ジブンらしくなるラジオ episodes:

• August 08, 2024#278 最近イライラしがちな理由を分解

  放送を聞いていただきありがとうございます。

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  アラフォー｜小学生男児２人｜ひとり時間が好き

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  自己理解・自分らしさをテーマに配信中。

  息子の行き渋りについてのリアルな悩みも

  お話しています。

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• August 06, 2024#278 6年ぶり？パルシステムを再開することに【休止理由と再開理由】

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  育休中にコープやパルシステム、

  Oisixを試し、結果全て休止に。

  その理由と再開理由をお話ししています。

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• August 05, 2024#276 親子にも生まれながらの相性がある【我が家の事例】

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  占星術の鑑定でみると親子にも相性があります。

  合う合わないを知っているだけでも

  生きやすくなるかも。

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• August 04, 2024#275 10年ぶりに本来の寝室に戻った話

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  産後からリビング続きの部屋で子どもと

  寝るようになりましたが、

  子どもも成長し、寝相の悪さもあり私が限界に…。

  本来の夫婦の寝室に戻りました、という話。

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• August 03, 2024#274 私のストレス軽減方法

  放送を聞いていただきありがとうございます。

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• August 02, 2024#273 自己理解をすると自分の行動が変わる

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  自己理解すると、他者理解にもつながり、

  打てる手が変わってくるので行動が変わります、

  というお話。

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• August 01, 2024#272 学童に行かない共働きの我が家での夏休みの過ごし方

  放送を聞いていただきありがとうございます。

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• July 31, 2024#271 二択あるときはチャレンジングな方を選ぶ！が、できるようになった転換期

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  いまは選択肢があるなら、絶対できる方ではなく

  難しい方、、やったことがない方、成長できる方、

  ワクワクする方を選びますが

  最初からそうだったわけではありません。

  キャリアの転換期があり、マインドが変わった結果

  行動が変わったなと思います。

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• July 30, 2024#270 【夫婦関係】離婚を本気で考えたこともあるけど、いまは改善した話

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  産後や育休明けもワンオペで夫にイライラ

  キャリアにモヤモヤしていた時期、

  割と離婚をリアルに考えてましたが

  今は収まっている理由について話してみました。

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• July 29, 2024#269 オンオフの付け方の見直し。意識して休む

  放送を聞いていただきありがとうございます。

  もともとワーカホリック気味なので

  意識してオフを作るようにしようと思います、

  というお話。

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