ジブンらしくなるラジオ episodes:

• November 28, 2023#025 子どもには絶対聞かないと決めてること

  小さい頃に親にされた苦手な質問があります。

  子どもには絶対しないと決めてます。

  なぜ苦手なのか、考えてみたら占星術的にもストレングスファインダー的に当てはまるものがありました。というお話です。

  #ワーママ

  #占星術

  #ストレングスファインダー

  #子育て

  #子育てママ

  #資質

  #調和性

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• November 27, 2023#024 死ぬ時に後悔すること5つ。最期に思うことは？

  死を怖がる息子をみて「死ぬ時に後悔すること5つ」という本を思い出して話しています。

  私はどんな最期を迎えたいか、いま死ぬとしたらどう思うか？

  そんなことから、やりたいことが見えてきたような気もします。

  #死ぬときに後悔すること

  #ワーママ

  #子育て

  #毎日配信継続中

  #毎日配信

  #やりたいこと

  #自分らしく生きる

  #自分軸

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• November 26, 2023#023 放送を文字起こしすることのメリットとリスナーが聞きやすい一文の長さ

  パーソナリティの皆さんは自分の放送をご自身で聞き返されていますか？

  自分の声って聞くの恥ずかしいですよね。

  自分の声を聴くのは恥ずかしいけど、話し方がうまくなりたいという方には、文字起こしがおすすめです。

  Stand.fmの「AI記事の作成機能」試しに使ってみましたが、自分の癖が可視化されます。

  あと、聞いている人にとってストレスを感じにくい一文の長さというものを知りました。

  ということをお話しています。

  #ワーママ

  #女性管理職

  #音声配信

  #毎日配信

  #毎日配信継続中

  #AI記事

  #AI

  #文字起こし

  #占星術家

  #Gallup認定ストレングスコーチ

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• November 25, 2023#022 ブラックフライデーに乗じてマイクを買ってみました

  スマホ収録でも音質は問題ないなと思いつつ、マイクを購入してみました。

  私が買ったのは、audio-technicaのAT2020USB-Xです。

  https://www.amazon.co.jp/dp/B0B823S1NR

  ※ブラックフライデーで30％引き

  私はスマホ接続なので、このマイクの性能を十分に活かせているとは言えません。

  結果としては、あんまり聞いても違いは分からないかも。

  でも、マイクがあるってちょっとテンションがあがるので、自分の配信のモチベーションに使ってみます。

  少しでも音質が良ければ嬉しいです。

  #ワーママ

  #マイク

  #毎日配信中

  #習慣化

  #ブラックフライデー

  #コンデンサーマイク

  #外部マイク

  #AT2020

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• November 24, 2023#021 ワーカホリックな私がリフレッシュ休暇を取るようになった理由

  もともとワーカホリック気味でもあり、育休後は時短勤務でも早く成果を出したいと思っていました。

  予防接種や健診、通院、保育園行事で溶けていく有給…。

  以前は自分のための休みなんて考えてもいませんでしたが、今では月１回は１日休か半休を意識的にとるようにしています。

  職場環境が変わってきたこともありますが、私の意識が変わったことが大きいです。

  そのきっかけについてお話しています。

  #ワーママ

  #女性管理職

  #有給休暇

  #リフレッシュ休暇

  #ストレス発散

  #女性の働き方

  #時短勤務

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• November 23, 2023#020 あなたは何に愛情を感じる？愛の言語は5つある！

  何によって愛情を感じるかは人それぞれ。

  「愛を伝える5つの方法」の著者であるゲーリー・チャップマンは5つの言語があると言いました。

  自分が何によって愛情を感じるか、パートナーは何によって愛情を感じるか知っておくと、お互いへの理解が深まるかもしれません。

  ちなみに我が家は全く異なる結果でした。

  これを知るまで、相手に愛情があまり伝わってなかったようです（笑）

  ▼自己診断はこちらから

  http://scienceoflove.jp/出会い/誰と恋愛する？/今すぐ恋人とチェック！5つの愛の言語テスト/

  #ワーママ

  #夫婦関係

  #パートナーシップ

  #愛を伝える5つの方法

  #自己理解

  #相互理解

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• November 22, 2023#019 朝型？夜型？実は占星術でわかります

  皆さんは朝型ですか？夜型ですか？

  朝活したいけど起きられない！徹夜が苦手！

  人それぞれありますよね。

  生活習慣である程度は矯正できますが、占星術的に朝型、夜型が分かるんですよ。

  #占星術

  #ワーママ

  #朝活

  #自己分析

  #自己理解

  #子育て

  #息子

  #キャリア

  #占い

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• November 21, 2023#018 パーソナルカラー診断を受けて感じたメリットと自己診断と違った結果！

  骨格診断とパーソナルカラー診断を受けたお話しです。

  今日はパーソナルカラー診断について。

  ZOZOグラスの診断ではイエベ春だったけど、実は違った！

  似合う色や苦手な色、カラーコーディネートについても教えてもらいました。

  アイブロウやリップのカラーなどメイクについても教えてもらい、今年イチ、お金かけてよかったです。

  自分の服やメイクにしっくりこない人にはお勧めです。

  昨日の放送はこちら。

  #017 骨格診断を受けて感じたメリットと予想外な診断

  https://stand.fm/episodes/655b4c6d6278502156914a1d

  #ワーママ

  #自分らしく生きる

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  #骨格ウェーブ

  #パーソナルカラー診断

  #ブルべ夏

  #自己分析

  #自己理解

  #毎日配信

  #毎日配信継続中

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• November 20, 2023#017 骨格診断を受けて感じたメリットと予想外な診断

  骨格診断とパーソナルカラー診断を受けたお話しです。

  今日は骨格診断について。

  自己診断で骨格ウェーブだと思ってたら、実はそれだけではなかった！

  服だけでなく髪型や靴、アクセサリーなど、似合うもの苦手ものなど、自分じゃ分からないことを教えてもらいました。

  かなり服選びがしやすくなって、受けて良かったと思います。

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• November 19, 2023#016 痛みは主観です（持論）

  同じ痛みでも感じ方は人それぞれ。

  人が痛かったかどうかなんて、他人が決められるものじゃありません。

  長男が小さいころに転んで泣いたとき、「それくらい痛くない」と夫が言ってましたが、痛いかどうかはコケた子にしか分からないのです。

  ただ、痛いからと泣き続けるのではなく、泣き止めるようにコントロールはできたほうが良いですよね。

  #子育て

  #ワーママ

  #女性管理職

  #自分らしく生きる

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