ZIJN

Een extra lange aflevering deze keer, ook helemaal op m'n eentje opgenomen. Eentje over iets waar ik heel lang gepassioneerd over kan praten: onze baarmoeder en de natuurlijke flow van onze menstruatiecyclus. Ik vertel er o.a. over hoe ik leef volgens het ritme van mijn cyclus dankzij de innerlijke seizoenen en de daaraan gelinkte vrouwelijke archetypes. Maar ik geef ook uitgebreid mijn mening over hormonale anticonceptie en wijd de aflevering in met het eren van onze baarmoeder.

Mij kan je altijd een DM sturen op Instagram.

Of het account van de podcast volgen.

Check ook zeker Caro en Julie van Hormao.be voor meer expertise in het natuurlijk leven met je cyclus en het tracken van je vruchtbaarheid!

Bedankt om te luisteren <3

Tijdens mijn reis naar Portugal was ik onderweg welkom in de streek van Andalusië, Zuid-Spanje, bij het gezin van Charlotte De Baere. Ze woont er samen met haar man Michaël en zoon Helios. En in februari 2024 mogen ze ook hun dochter verwelkomen!

In deze extra aflevering spreek ik over één van mijn grootste onzekerheden tijdens mijn puberteit en de jaren erna. Ik blik erop terug en kan nu zeggen dat die onzekerheid veranderd is in een kracht die me vandaag de dag voedt en heelt.

Mijn Instagram.

Elke zondagochtend kan je een nieuwe aflevering verwachten.

Bedankt om te luisteren <3

In deze kwetsbare aflevering neem ik jullie mee in hoe een ontmoeting in maart 2022 mijn hele leven en innerlijke wereld op zijn kop zette. Het was de katalysator die me deed ervaren dat je je leven onmogelijk kunt plannen en controleren. Het activeerde voor het eerst mijn vrouwelijke essentie van zijn, overgave en ontvangen. Ik werd gevraagd om te vertrouwen op hoe mijn leven zich toen ontvouwde, wat er op mijn pad kwam en om alle overtuigingen die ik over romantische liefde en over mezelf had, in vraag te stellen en/of los te laten. Pas dan kon ik leren in overgave gaan en ontvangen wat bij mij hoort.

Vanuit mijn eigen ervaringen praat ik in deze solo-aflevering over mijn proces in het leren ontspannen van mijn zenuwstelsel en hoe het me helpt gegronde keuzes te maken. De thema's die in deze aflevering aan bod komen om dit onderwerp meer te duiden, zijn: ongezonde vrouwelijke energie, de overontwikkeling van de bovenste chakra's bij vrouwen en wat voor effect dit op je (romantische) relaties kan hebben.

Mijn Instagram.

Je kan elke zondagochtend een nieuwe aflevering verwachten.

Bedankt om te luisteren <3

Voor deze bijzondere aflevering reed ik speciaal helemaal naar Rotterdam. Ik bezocht er Daphne - gekend als Daphneinthetrees op Instagram & TikTok - een internetvriendin die ik al 7 jaar ken. Dus was dit ook het ideale moment om mijn microfoon uit te halen en haar tot één van mijn gasten voor de podcast te toveren.

We hebben het o.a. over vrouwelijke en mannelijke energie binnen relaties, onze wederzijdse voorliefde voor fantasy en de Keltische cultuur, je intuïtie durven volgen, labels en dat we allemaal eigenlijk al heel zijn (en dus niet gebroken!).

Jammer genoeg is het volume van de opname nogal stil uitgevallen - dus zet voor deze aflevering het geluid van je telefoon maar extra luid zodat je alles goed kunt horen! Mijn excuses als het soms ietwat minder kwaliteitsvol klinkt :(

Daphne op Instagram.

Daphne op TikTok.

Voor de tweede gastaflevering sprak ik met powermadam Julie Heesterbeek van @hormao.be . Ikzelf volg haar al vanaf het prille begin van Hormao op Instagram en zag haar groeien van een rationele orthomoleculair therapeut (gespecialiseerd in hormonale gezondheid) naar een Cycle Healer die graag spiritualiteit betrekt bij het helpen van vrouwen in hun kracht zetten dankzij een gezonde cyclus & menstruatie.
We hebben het o.a. over hoe spiritualiteit tijdens haar carrière op haar pad kwam (en onvermijdelijk was) en hoe ze haar vrouwelijke energie betrekt bij het runnen van haar succesvol bedrijf.

Julie op Instagram.

Julie haar website.

Julie haar podcast.