V tomto díle našeho podcastu se ponoříme do tajemství, jak můžeme právě v tomto ročním období načerpat energii a vitalitu na celý zbytek roku.

Období od začátku prosince do února je důležité období pro ledviny, v tuto dobu se ledviny tzv. nejlépe nabíjejí, doplňuje se jejich energie. Jak si v tomto období baterky nabijete, tak bude energeticky vypadat váš celý další rok