Termina el año 2025 y también la primera temporada de Zine con Z. Para despedirnos, hemos elegido “En busca de la felicidad”, película protagonizada por Will Smith basada en la historia real de Chris Gardner, un hombre que lucha contra la pobreza mientras intenta cuidar de su hijo y construir una vida mejor.

Sobre esfuerzo, amor y resiliencia hablo con mi hija Elisa, de la generación Z, y con una invitada muy especial: la psicóloga Ana Arriaza, conocida en redes por el pódcast que presenta con su compañero Ramón Redondo, Es Normal, donde hablan de psicología, bienestar emocional y relaciones humanas.

¡Pero esto no acaba aquí! En 2026 volvemos con una segunda temporada de Zine con Z, esta vez llena de cine español y entrevistas que os van a sorprender ;)

► SEGUNDA TEMPORADA EN 2026

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Se acerca el final de la primera temporada de Zine con Z y para el penúltimo episodio hemos elegido “Billy Elliot”, una de mis películas favoritas, que habla de seguir tu propio camino, aunque todo te empuje en otra dirección. En el episodio hablamos de esfuerzo, constancia, de aprender a escucharnos a nosotros mismos y de lo difícil que es romper con lo que se espera de ti.

Hoy me acompaña mi hija Elisa, de la generación Z, y repite con nosotras la psicóloga Mari Trini Vilchez.

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Esta semana en Zine con Z rescatamos el documental que estrenó Netflix en 2020, “El dilema de las redes sociales”, para entender cómo los algoritmos moldean lo que vemos y luchan por nuestra atención. Hablamos del impacto silencioso que ejercen sobre nuestras decisiones y hábitos, y de qué podemos hacer para recuperar el control digital y relacionarnos con la tecnología de la mejor forma posible.

Hoy me acompaña mi hija Elisa, en representación de la generación Z, y una invitada muy especial: la psicóloga María Gómez, conocida en redes como @merigopsico, quien aporta claves prácticas para transformar nuestra relación con las plataformas.

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La película “Beautiful Boy” retrata la historia real de David Sheff, un padre que intenta sostener a su hijo Nic mientras este se hunde en la adicción. En este nuevo episodio de Zine con Z reflexionamos sobre cómo acompañar a alguien que queremos cuando se pierde en el consumo de drogas: cómo poner límites sin dejar de querer, cómo manejar la culpa, cómo seguir presentes… y por qué no rendirse puede marcar la diferencia.

Como siempre, me acompañan mi hija Elisa, representante de la generación Z, y la psicóloga Mari Trini Vílchez.

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“El viaje de Chihiro”, de Hayao Miyazaki, es una película que nos habla del paso de la infancia a la madurez, de lo importante que es crecer sin dejar de ser uno mismo y de cómo podemos valorar lo esencial por encima de lo material. En este episodio me acompañan mi hija Elisa, de la generación Z, y la psicóloga Mariona Duran.

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En Zine con Z, viajamos al siglo XIX para hablar de una historia que, aunque fue escrita hace más de 200 años, sigue entusiasmándonos ahora. En este episodio exploramos "Orgullo y Prejuicio", la célebre novela de Jane Austen, a través de su adaptación cinematográfica de 2005 dirigida por Joe Wright y protagonizada por Keira Knightley. Acompañada por la psicóloga Mari Trini Vílchez y mi hija Elisa, hablaremos de amor, orgullo, de cómo juzgamos a los demás y de por qué a veces resulta tan difícil conectar o enamorarse.

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En el sexto episodio del pódcast Zine con Z hablamos de "Al filo de los diecisiete", una película natural y cercana que conecta especialmente con quienes se sienten fuera de lugar, como su protagonista, Nadine. Reflexionamos sobre la sensación de no encajar, el miedo a la soledad, la importancia de ser empáticos y de elegir bien en las primeras experiencias amorosas. ¿Cómo podemos sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás? Como siempre me acompañarán mi hija Elisa, de la generación Z, y la psicóloga Mari Trini Vilchez.

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En este episodio de Zine con Z hablamos de "Detachment (El profesor)", una intensa película protagonizada por Adrien Brody que muestra la desconexión emocional que sufren los estudiantes, los docentes y el propio protagonista dentro del sistema educativo. A través de un retrato crudo y desgarrador, la historia refleja cómo la falta de vínculos y de apoyo puede generar desmotivación, impotencia y hasta depresión. Pero al final la película también deja espacio para algunos momentos de esperanza... De todo esto conversamos, primero con mi hija Elisa, en representación de la generación Z, y después con la psicóloga Mari Trini Vilchez.

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Hoy hablamos de "Lady Bird", la película semiautobiográfica de Greta Gerwig —directora también de ‘Mujercitas’ y ‘Barbie’—, inspirada en su último año de instituto en Sacramento y en su intensa relación con su madre. Aunque no todo lo que vemos ocurrió literalmente, Gerwig quiso reflejar las emociones reales de la adolescencia: las tensiones familiares, las inseguridades, las dudas sobre el futuro y la búsqueda de identidad que marcan esa etapa entre los 15 y 18 años, cuando se supone que debemos decidir qué camino tomar.

De todo esto conversamos hoy, primero con mi hija Elisa, en representación de la generación Z, y después con la psicóloga Mari Trini Vilchez.

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La historia sigue a Charlie, un adolescente introvertido que empieza su primer año de secundaria. Charlie se siente muy solo hasta que conoce a Sam y a Patrick. Es a través de esta bonita amistad, que descubre que ser diferente no significa estar solo, y que abrirse a los demás, aunque cuesta y puede ser doloroso, es liberador y necesario.

De esto conversamos en el pódcast con mi hija Elisa, en representación de la Gen Z, y la psicóloga Mari Trini Vilchez.

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