Medikai pastebi, kad dažnu atveju uždegimo sąvoka ir diagnozė žmonių negąsdina. Tačiau specialistai atkreipia dėmesį, kad uždegimas, o ypač lėtinis, gali išprovokuoti begalę sunkių ligų. Laidoje aiškinamės, kaip atrodo priešuždegiminė mityba, kada ir kam ji rekomenduojama ir kodėl ciberžolė ir iš jos išgaunamas kurkuminas vadinamas auksiniu „vaistu".