An einem eigentlich perfekten Tag in den Bergen muss Erika Dürr mitansehen, wie ihre Kletterpartnerin Lena wegen eines Steinschlags tödlich verunglückt. Wie macht sie nach so einem Erlebnis mit dem Bergsport und dem Leben weiter?

Unser Podcast-Tipp:
Die "Bergfreundinnen” findet ihr hier: https://1.ard.de/Bergfreundinnen

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Erikas Blog: https://ulligunde.com/ 

Erika auf Instagram:  https://www.instagram.com/ulligunde

Caro Matzko arbeitet als Autorin, Podcast- und Radiohost. Mentale Gesundheit, Selbstbild und die Frage, wie Erfahrungen und Prägungen unser Leben langfristig beeinflussen, das sind Themen, die Caro umtreiben.  

Caro auf Instagram: https://www.instagram.com/caromatzko/

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Autorin: Caro Matzko 
Redakteurin: Franziska Timmer und Lena Sauerer
Produktion & Sounddesign: Rainer Schaller
Distribution: Lena Sauerer 
Chef vom Dienst: Laury Reichart
Community Management: Laury Reichart 
Grafik: BR/Susanne Baur, BR/Leah Ruprecht, stock.adobe.com/ku4erashka; Montage: BR

Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Nach einem Burnout und zwei schweren Verlusten wagt Sophie Drees einen radikalen Neuanfang. Sie zieht aus Niedersachsen ins Allgäu und wird dort Hüttenwirtin auf der Ostlerhütte. Sie erzählt, was sie über Mut, Vertrauen und das Leben gelernt hat.

Hinweis: In dieser Folge thematisieren wir Tod und Trauer. Wenn es dir damit nicht gut geht, höre dir diese Folge nicht oder nicht allein an. Hier findest du Hilfe: https://www.br.de/radio/bayern2/suizid-praevention-selbstmord-gedanken-wer-kann-helfen-100.html

Unser Podcast-Tipp:
Radioreisen - Der Podcast für alle, die auf Reisen etwas erleben wollen - findet ihr hier: https://www.ardsounds.de/sendung/radioreisen/urn:ard:show:03895bd16304fb1c/ 

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Hier findet ihr Sophie auf Instagram: https://www.instagram.com/sophiiiee_x/

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Autorin: Caro Matzko 
Redakteurin: Franziska Timmer
Produktion & Sounddesign: Rainer Schaller
Distribution: Lena Sauerer 
Chef vom Dienst: Laury Reichart
Community Management: Laury Reichart 
Grafik: BR/Susanne Baur, BR/Leah Ruprecht, stock.adobe.com/ku4erashka; Montage: BR

Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Sadia hat als Kind Krieg und Flucht erlebt, ihre Mutter und später ihr eigenes Kind verloren. Heute setzt sie sich dafür ein, dass Frauen, die Gewalt erleben, nicht allein bleiben. Ein Gespräch über das Weitermachen und die Kraft, sich Hilfe zu holen.

Hinweis: In dieser Folge thematisieren wir Gewalt, Suizid und Tod. Wenn es dir damit nicht gut geht, höre dir diese Folge nicht oder nicht allein an. Hier findest du Hilfe: https://www.br.de/radio/bayern2/suizid-praevention-selbstmord-gedanken-wer-kann-helfen-100.html

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"Die Lösung - der Psychologie-Podcast" findet ihr hier: https://www.ardsounds.de/sendung/die-loesung-der-psychologie-podcast/ 

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Sadias Geschichte in den BR Lebenslinien: "Der Kampf um meine Würde" https://www.ardmediathek.de/video/lebenslinien/der-kampf-um-meine-wuerde/

Hier geht‘ zu Sadias Webseite: https://www.sadiadekiden.de/

Und hier findest du Sadia auf Instagram: https://www.instagram.com/sadiadekiden/

Wenn du von Gewalt betroffen bist oder dir Sorgen um einen Menschen machst, kannst du dich an das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" wenden: unter der Nummer 116 016 – anonym, kostenlos und rund um die Uhr. Die Beratung ist auch online und in 18 Fremdsprachen möglich. In akuter Gefahr ruf bitte die Polizei unter 110. https://www.hilfetelefon.de/

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Redaktion: Franziska Timmer, Laury Reichart
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Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Vom Bauernhof zum Rockstar und zurück: Nick McCarthy erzählt, warum er Franz Ferdinand verließ, wie sich Weltkarriere anfühlt - und warum Musik für ihn unverzichtbar bleibt. Ein Gespräch über Erfolg, Zweifel und Neuanfang.

Unser Podcast-Tipp:
"Eine Stunde Reden?" findet ihr hier: https://1.ard.de/eine_stunde_reden

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Hier findet ihr Nick McCarthy auf Instagram:  https://www.instagram.com/nick_mccarthy_official/

Das ist die Seite von Franz Ferdinand: https://franzferdinand.com/ 

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Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Johannes ist Pfarrer mit Leib und Seele, als er sich in Lehrerin Maria verliebt. Zerrissen zwischen dem Leben im Kloster, dem Zölibat und seinen Gefühlen, muss er eine harte Entscheidung treffen.

Unser Podcast-Tipp:
Eins zu Eins. Der Talk findet ihr hier: https://www.ardsounds.de/sendung/eins-zu-eins-der-talk/

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Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Bibi arbeitet in ihrem Traumjob als Lehrerin, als sie nach zehn Jahren krank wird und mit Depressionen und Burnout in eine Klinik kommt. Dort rät man ihr zu einem kompletten Neuanfang. Heute ist Bibi Dogwalkerin und führt das Leben, das zu ihr passt.

Unser Podcast-Tipp: "Seelenfänger: Meister und Mausi" findet ihr hier:  https://1.ard.de/seelenfaenger_z

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Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2.  

Nachwuchsskifahrer Niko Sommer ist 16, als er beim Training schwer stürzt. Trotz Querschnittslähmung fährt er ein Jahr später wieder Monoski - und stürzt erneut. Dann werden auch seine Eltern krank. Ausgerechnet Tischtennis holt ihn aus seinem Loch.

Unser Podcast-Tipp: "Das wahre Leben” findet ihr hier: https://1.ard.de/DaswahreLeben

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Webseite von Niko Sommer: https://niko-sommer.de/
Niko auf Instagram: https://www.instagram.com/niko_road_to_la_2028/

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Jan Liepold ist Agenturchef, Familienvater, Kalender randvoll. Dann bricht er im Gespräch mit seiner Frau zusammen - sein Herz bleibt stehen. Nur glückliche Zufälle holen ihn zurück ins Leben. Seine Antwort: Er krempelt seine "Nachspielzeit" radikal um.

Unser Podcast-Tipp: Eltern ohne Filter findet ihr hier: https://1.ard.de/eltern-ohne-filter-1

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Podcast „Der Pudel und der Kern – Philosophie to go“ https://pudel-kern.com/ - Im Podcast beantwortet und diskutiert der Philosophieexperte Dr. Albert Kitzler die Lebensfragen des Moderators Jan Liepold und der zugeschalteten Hörer. 

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Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Vom Attersee nach Wien, New York, Paris und zurück: Ein Schicksalsschlag bringt Gina Brandlmayr dazu, die Pension ihrer Eltern zu übernehmen - auf ihre Art. Schon bald checken Patti Smith und Vivienne Westwood bei ihr ein.

Unser Podcast-Tipp:
Kontinental-Platten - Podcast für Weltmusik und globale Sounds findet ihr hier: https://1.ard.de/kontinental-platten

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Eine Produktion von Bayerischer Rundfunk / Bayern 2. 

Pferdezahnarzt Albert Raith lebt scheinbar das perfekte Leben: renovierter Hof, glückliche Familie, erfolgreich im Job. Doch unter der Oberfläche wächst ein Konflikt. Albert trennt sich von seiner Frau. Der Grund: Er hat sich in einen Mann verliebt.

Unser Podcast-Tipp:
Radiowissen präsentiert jeden Tag überraschende Wissensgeschichten - gut recherchiert, spannend erzählt und hochwertig produziert. Und für alle ist etwas dabei, für Geschichtsfans, für Leute, die sich für Psychologie oder Philosophie interessieren, für Kultur- und Literaturliebhaber und für den Deepdive in Natur und Technik. Hier kommt ihr zum Podcast: https://1.ard.de/radiowissen

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