Vypočuj si štyridsiaty ôsmy diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Mať dobrý vzťah s rodičmi či deťmi,... po tom túži asi každý z nás. Je to však niečo, čo si vyžaduje úsilie, čas a ochotu pracovať na sebe. 

Budovanie dobrého vzťahu však nie je jednorazová záležitosť, ale dlhodobý proces. Vzťah s rodičmi je často jedným z najdlhších vzťahov v našom živote, a preto stojí za to investovať čas a energiu. Každý krok, ktorý podnikneme smerom k lepšiemu porozumeniu, rešpektu a láske, prispieva k vytváraniu harmonického a plnohodnotného vzťahu, z ktorého môžu obe strany čerpať celý život.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ aké sú najčastejšie príčiny zlého vzťahu dieťaťa s rodičom

▶️ prečo nechať deti prevziať zodpovednosť za svoj vlastný život čo najskôr

▶️ ako vplýva naša minulosť na správanie našich detí

▶️ na čo si dať pozor pri výchove

▶️ na čom stavať vzťah rodiča s dieťaťom

▶️ ako získať rešpekt a úctu od detí

▶️ prečo je dôležité určiť si jasné hranice vo vzťahu

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty siedmy diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Zdá sa ti, že si v živote stratený? Cítiš, že aktuálne nie si tam, kde chceš byť?

Odpovedz si na otázku: "Čo DNES môžeš urobiť na to, aby si žil život, po akom túžiš?”

Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a spoznaj návod na to, aby si mohol žiť spokojný život.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ ako náš život ovplyvňujú skúsenosti z minulosti

▶️ prečo sa niektorí strachujú, keď sa iní radujú

▶️ ako odbúrať limitujúce presvedčenia

▶️ ako posunúť svoj život na ďalší level

▶️ čo je sila identity, a ako ju vieš využiť vo svoj prospech

▶️ prečo je dôležité mať jasnú víziu

▶️ kde začať, keď túžiš po zmene

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.

Vypočuj si štyridsiaty šiesty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Každý vzťah tvoria dvaja ľudia. Nečakaj, že ťa partner/-ka urobí šťastným človekom. Najprv sa nauč mať rád sám seba, dopĺňať svoj "džbán spokojnosti" a až následne z neho rozlievať ľuďom, na ktorých ti najviac záleží. A potom uvidíš, čo sa začne diať.

"V každom vzťahu sú buď dvaja víťazi, alebo dvaja porazení.”

Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti ako si vybudovať šťastnejší a naplnený vzťah.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ čo je kríza v partnerstve

▶️ aké sú 3 fázy vzťahu

▶️ ako je to so vzťahmi s rodičmi, deťmi, priateľmi

▶️ čo sa stane, keď zložíme ružové okuliare a spoznáme partnerove nedostatky

▶️ prečo mať v diskusii partnera a nie protivníka

▶️ prečo ťa partner/-ka dokáže poriadne emočne naštartovať

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty piaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Ako vnímaš sám/sama seba? Máš voči sebe pozitívny vzťah? Dokážeš sa pochváliť či odmeniť, keď sa ti niečo podarí, alebo sa skôr vidíš v negatívnom svetle?

Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a dozvieš sa viac o sebahodnote a vzťahu k sebe.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ prečo je dôležitý náš vnútorný postoj

▶️ ako sa so sebou rozprávaš

▶️ prečo o sebe niekedy pochybujeme

▶️ ako vyberať tie správne slová v komunikácii s druhými ľuďmi

▶️ ako sa rozprávať s deťmi z pozície rodiča

▶️ prečo je nebezpečné porovnávanie sa

▶️ ako si dokážeš rýchlo zvýšiť sebahodnotu

▶️ prečo si nebrať všetko osobne

▶️ ako vieš využiť silu mysle na zlepšenie nálady

▶️ kde začať, ak chceš mať lepší vzťah so sebou

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty štvrtý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

V dnešnej dobe sme zahltení obrovským množstvom informácií. Tie sú nám samé o sebe zbytočné, až do momentu, keď ich využijeme v praxi. Bez skúsenosti z vykonanej akcie by navždy ostali len bežnými informáciami. Nie všetky sa nám však darí v živote aplikovať, no dá sa to naučiť.

Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a dozvieš sa ako informácie preklopiť do praxe.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ o Jergušovej príhode s adrenalínovým kolotočom
▶️ prečo je najdôležitejšie práve naše rozhodnutie
▶️ ako začať efektívne využívať získané informácie
▶️ akú stratégiu vybrať, ak chceš zmeniť svoju realitu
▶️ prečo zvoliť proaktívny prístup
▶️ big picture vs. krok za krokom
▶️ prečo musíš byť dôsledný v dodržiavaní pravidiel
▶️ o prepojení kvality života s kvalitou spánku
▶️ prečo byť doslova posadnutý vytúženým cieľom
▶️ skúsenosť je neprenosná

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty tretí diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Fenomén s názvom jarná únava poznáme snáď všetci. Veľmi pravdepodobne túto únavu zažil každý z nás. Ako sa s ňou však vysporiadať? Ako svoju myseľ a telo nakopnúť počas dní, keď sa nám do ničoho nechce? Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti ako byť produktívny aj v tomto období.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ prečo sú rutiny dobré

▶️ prečo rutiny nie sú dobré

▶️ ako získať motiváciu pracovať na svojich cieľoch

▶️ čo sú kotvy a ako ich vieš využívať v živote

▶️ prečo je pohyb najlepší liek

▶️ ako veľmi ti vie pomôcť spánok

▶️ prečo dbať na správnu stravu a pitný režim

▶️ prečo je dôležitá zábava

▶️ prečo si pravidelne dopriať oddych a relax

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty druhý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Ako na teba pôsobí suma 1 milión €? Máš odvahu vykročiť a vytvoriť úspešný biznis alebo máš pred touto sumou rešpekt, či dokonca strach?

Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a spoznaj stratégie tých, ktorí veľký úspech už dosiahli. Inšpiruj sa pre svoj vlastný život, zakomponuj do neho tieto stratégie a uvidíš, čo sa začne diať.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ čo je najdôležitejšia vec, ktorú musíš vedieť pri štarte biznisu
▶️ prečo nejde len o peniaze
▶️ kto je to "vzdychač"
▶️ čo ťa limituje na ceste za mega úspechom
▶️ ako pracovať a vlastnými presvedčeniami
▶️ ako si vytvoriť stratégiu k svojmu prvému miliónu
▶️ kto naozaj si v pracovnej sfére
▶️ prečo šťastie praje odvážnym
▶️ prečo potrebuješ silný tím ľudí

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty prvý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Komplimenty sú ako malé svetlá v tme, ktoré nám dokážu rozjasniť deň a posilniť naše sebavedomie. Ale aký je ich skutočný význam? Ako môžeme využiť silu slov k tomu, aby sme posilnili vzťah k sebe a ostatným?

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ prečo je dôležité rozdávať komplimenty
▶️ prečo by si sa mal/-a chváliť aj sám
▶️ ako chváliť deti
▶️ ako sa naučiť prijímať pochvaly
▶️ čo odpovedať, keď ti niekto poďakuje
▶️ prečo by si mal/-a poznať jazyky lásky svojich blízkych
▶️ čím začať, ak chceš mať šťastnejšie vzťahy
▶️ čo robiť, keď sa ti na cudzom človeku niečo páči

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei. 

Vypočuj si štyridsiaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Cítiš sa frustrovaný/-á z toho, že nežiješ život, aký by si chcel/-a? Neprešľapuj na mieste, zatiaľ čo si ostatní plnia svoje sny. Využi stratégie úspešných a nauč sa dosahovať ciele s ľahkosťou a bez zbytočného stresu.

Ak túžiš po tom, aby tvoj život konečne nabral ten správny smer, vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM. 

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ prečo je dôležité zistiť, kde sa dnes nachádzaš

▶️ čo je dôležité uvedomiť si pri nastavovaní cieľov

▶️ ako v sebe dokážeš zapáliť iskru

▶️ čo robiť, keď nemáš motiváciu ísť do akcie

▶️ ako zistiť, či máš dobre definovaný cieľ

▶️ prečo by si mal/-a poznať svoje "PREČO"

▶️ čiastkové ciele, rozdeliť si ho na menšie časti

▶️ jednoduchý trik ako dosahovať ciele rýchlejšie a s väčšou pravdepodobnosťou

▶️ čo je najčastejšia chyba pri stanovovaní cieľov

▶️ praktické tipy ako pracovať na svojich cieľoch

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.

Vypočuj si tridsiaty deviaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Je skutočne možné si užiť Vianoce bez zbytočného stresu? To je otázka, na ktorú dostaneš odpovede vo vianočnej epizóde podcastu Život na MAXIMUM.

Vypočuj si tento diel a dozvieš sa ako si užiť tieto Vianoce a ako v pohode zvládnuť prípravy na sviatky.

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ ako zvládnuť psychický nátlak počas sviatkov

▶️ prečo si urobiť Vianoce podľa seba a nie podľa druhých

▶️ ako si v rodine dohodnúť, ktoré tradície budete dodržiavať

▶️ kreatívne tipy na zabalenie darčekov

▶️ ako ti v čase Vianoc uľahčia život jazyky lásky

▶️ aká otázka ti pomôže rozhodnúť sa pre tú správnu vec v každej chvíli

▶️ ako si užiť Vianoce s deťmi

▶️ 3P, ktoré dodržuj, ak chceš žiť s väčšou ľahkosťou

▶️ odkaz pre ženy a odkaz pre mužov ako mať pekné Vianoce

▶️ špeciálny partnerský vianočný tip

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.