ZiYo

02:30 理科才能考心理学专业？

04:14 自学成为心理咨询师学习成本

10:30 心理咨询三大流派：精神分析、认知行为、人本主义

14:10 谁能开药，谁必须科班出身——心理咨询和心理治疗的差异

21:15 国内发展局面

24:25 心理咨询师眼中的塔罗牌、星座

25:39 心理咨询结果有效性的界定

32:30 什么时候该去寻求咨询？

33:49 心理咨询跟中医在中国的处境对比

39:28 围坐一圈的场面是会在什么情况下发生

42:00 心理咨询在中国会水土不服吗？向亲友倾诉能替代心理咨询吗

45:42 心理咨询师如何“审视”亲友

50:10 如何找到适合的咨询师

【微博】 @Ziyo调频

【公众号】@新游牧NewNomad

【嘉宾】Fay

【延伸阅读】《这才是心理学》基思·斯坦诺维奇

01:50 疫情期现场办公的困境，以及随申码漫谈

13:10 远程办公能力和意愿度自评

17:20 雇主视角里的远程办公。

20:40 理想的“远程办公模型”

23:10 工作成果的标准化和量化

29:00 那些关于远程办公的热搜

31:30 对于个人价值观和生活方式、消费预期的影响

【微博】 @Ziyo调频

【公众号】@新游牧NewNomad

【嘉宾】 饭饭 （播客 @下饭调频）

【延伸阅读】推荐书目：《信任：社会美德与创造经济繁荣》

来跟饭饭一起闲聊疫情期间上班的体验

08:50 集体咖啡依赖症

13:10 远程打卡和被监视办公

14:50 信任问题

16:20 长文字沟通能力

18:50 写微信和写邮件之差

21:30 企业微信和钉钉之差

26:15 过程监控还是结果导向

27:00 考古办公室存在的意义

30:00 办公室社交价值

35:30 远程办公造成你的真实人际联结缺失吗

【微博】    @Ziyo调频

【公众号】@新游牧NewNomad

【嘉宾】    饭饭 （播客 @下饭调频）

文全是一个2014年就开启了无意识远程工作的程序员，当时的他和同龄人格格不入，且面对着“自由职业”的误解之声。他先是建立了一个只聊工作不闲谈的自由职业社群；而后为了保证交付项目的质量，且实现更多自己的想法，他从自由职业转变为创业者，以团队的形式继续远程工作。来听听身体力行的文全这一路的经历吧。

ZiYo很开心能与“远程战疫”倡议的发起人Char进行这次对话。

这场活动希望将国外的远程办公职位与国内优质的开发者进行对接，为开发人员提供切实的求职帮助，也希望得到更多关注。如果你想要了解或者参与进来，欢迎你查看链接：https://eleduck.com/remote_anti_virus

发起人Char是一位刚移民到加拿大的年轻开发者，在这次疫情下他不愿袖手旁观，借助电鸭社区的平台，发起了这场“2020海外IT同行信息援助行动”。他有对生活、对远程办公充满热情和信念，在节目里分享了自己如何从游戏公司、到独立外包、再到移民国外的过程。除了工作的转变，他也谈到了不少国外的生活模式里打猎钓鱼的有趣故事。

如果你恰好是一个向往稳定远程职位的开发者，如果你也曾是一个奔波于家庭工作而略显疲惫的上班族，一定不要错过这期内容。

同时推荐了解电鸭社区： https://eleduck.com/

我们也欢迎你来微博与我们反馈想法 @Ziyo调频

ZiYo是一档探讨当下工作和生活选择的可能性的节目，我们用ZiYo代表着自由、自游、自有。我们会聊到自由职业、远程办公、游牧等等，如果你也想了解人们除了朝九晚五上班以外，还能怎样工作，那我们就站在世界的同一边。

我们也欢迎你来微博与我们反馈想法 @Ziyo调频

今天的嘉宾曲小哼，成为一名自由插画师刚1年。凭借自己独特的画风，很快成立了自己的品牌，创作了一系列的衍生品，例如手机壳、贴纸、咖啡主题年历等等。

随着自媒体的发展，插画越来越独立成为一件独立的工作，让我们通过小哼的故事，了解一下插画自由职业的可能性。

大家可以在这些地方找到她：微博@曲小哼micco ，ins：miccochiu ，个人网页：miccochiu.cn

工具推荐：procreate

教程推荐：GalShir（有他的频道，微博、B站有搬运视频）

-公教——公共教育：让公众走进美术馆的一种生活方式，跟展览不同，公教让人频繁前来，更加了解艺术和艺术的细枝末节。

-艺术管理毕业的绿子，成为班里少有的，进入了对口工作的“幸运儿”。但让她在这条路上走下去的原因，远不止自己受过专业的教育，更多是对公教的热爱，和坚定的相信这件事美好的前景。

-欢迎大家去找绿子玩：PUBLIC PROGRAM

https://mp.weixin.qq.com/s/9UQ2qwBhIFbGcDT2JS42yg

-我们也欢迎你在以下地方了解我们更多：

公众号：新游牧

        逻辑怪自媒体人Rachel来我们节目啦！她两年前开始了以商业空间为主题的公众号的制作，可谓自媒体界的后起之秀。今天会跟我们分享走上自媒体之路之前之后的人生状态，Google的实习、欧莱雅的工作到底给了她什么，自媒体后带团队又有什么心得；在内容制作上是什么妙招，让她不到一年就赚到了钱。

        在离开职场，独立经营自媒体的初期，摆脱了996，Rachel在自己的创业导师，「创见Csight」创始人Daisy Zhang 的指导下，开始了24＊7的自我管理尝试，通过一年的磨合，搭建起不同的时间和目标模块。
        在采访中，Rachel很详细得分享了自己的模块搭建方式，极具借鉴性和可操性，十分推荐众多新进入自由职业阶段的朋友学习！

- 她的公众号：锐裘商业观察

- 工具推荐：石墨文档、tower

我们也欢迎你在以下地方了解我们更多：

- 公众号：新游牧

        这期嘉宾：大象，一位儿童文学翻译，挖过金矿，做过导游，现在主业是家庭主妇。

       她告诉我们把翻译当工作跟英文讲的好还是不一样的，也解答了我们该从哪里能获得翻译的工作，有哪些翻译工作报酬比较高，以及分享了她要不到稿费的故事。如果你对翻译的世界感兴趣，不妨听听看

ZiYo是一档探讨当下工作和生活选择的可能性的节目，我们用ZiYo代表着自由、自游、自有。我们会聊到自由职业、远程办公、游牧等等，如果你也想了解人们除了朝九晚五上班以外，还能怎样工作，那我们就站在世界的同一边。

我们也欢迎你在以下地方了解我们更多：

公众号：新游牧

    来，随便坐。

    ZiYo是一档探讨当下工作和生活选择的可能性的节目，我们用ZiYo代表着自由、自游、自有。我们会聊到自由职业、远程办公、游牧等等，如果你也想了解人们除了朝九晚五上班以外，还能怎样工作，那我们就站在世界的同一边。

    而第一期节目，你一定好奇我们是谁，我们是怎么样展开游牧生活的，我们为何要想要开启一个栏目讨论当下的生活方式，也可能会好奇我们要用什么方式展开讨论。我们都会一一解答，甚至还附上了主播作息时间的大公开。

    我们也欢迎你在以下地方了解我们更多：

    公众号：新游牧