ברוכים הבאים לפרק ה- 2 בעונה! והיום, אנחנו יוצאים למסע אל עבר מעיין הנעורים הפנימי שלנו.

בפרק של היום אורח מיוחד, פרופסור ירון זיו, ד״ר לפסיכולוגיה ולחינוך.

יחד שוחחנו על ״זקנה וצעירות הם מצבי תודעה״ ועל שיטות פרקטיות מהמזרח ומהמערב שיעזרו לנו להישאר צעירים מבפנים - בנפש.

חלק מהשאלות אליהן נצלול:

• מהי צעירות נצחית?
• הגיל הביולוגי הוא רק מספר, אבל הגיל הנפשי והרוחני הוא מה שיקבע איך יראו וירגישו חיינו. איך נשמור על נפש צעירה, חיונית ומתלהבת גם כשהשנים חולפות?
• איך אפשר לחזק את תחושת החיות ולהעלות את האנרגיות?
• איך משמעות קשורה לזה ואיך מייצרים אותה בחיינו?
• מה השפעת הקשרים החברתיים והסביבה על צעירות הנפש?
• ומה הקשר ליוגה מדיטציה וריקוד?

בפרק זה נשמע תובנות מרתקות, דרכים יצירתיות וגישות רוחניות לאורח חיים שמשמר את החיוניות והתשוקה לחיים גם בגיל המתקדם. אל תפספסו!

=======================

במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10

לרכישה באתר אקוסאפ: https://tinyurl.com/bdf8wxb

בואו לעקוב אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/lubajakobson/

בואו להיות חלק מהקהילה שלי בפייסבוק: https://www.facebook.com/lubajakobson/?locale=he_IL