Всем привет, меня зовут Лена и я создатель ✨ подкаста «Твой фитнес-тренер». 

В этом выпуске расскажу немного о себе, о моем подходе к тренировкам. 

И если вам близки мои идеи, оставайтесь со мной!

Мой inst: rudenko.lenaa