Знания.Экспресс

Что вы узнаете❓

✔ навыки будущего в формировании команд

✔ роль лидера в создании доверительной атмосферы и психологического комфорта в коллективе

✔ как развивать инструменты конструктивной обратной связи

🔹Этот эпизод поможет вам улучшить командную динамику и достичь новых вершин. 

Как известно, самый ценный ресурс, который у нас есть, это время. Мы поговорим о том, как им распоряжаться, чтобы не только успеть закончить все дела этого года, но и настроиться на успешный старт нового.

В этом выпуске Людмила Стратонова, бизнес-тренер Корпоративного университета РЖД, поделится актуальными инструментами тайм-менеджмента. 

Слушая наш подкаст, вы узнаете:

✔какие современные приложения и инструменты помогут вам организовать день и тем самым повысить свою продуктивность.

✔практики, которые легко внедрить в вашу повседневную жизнь для улучшения управления временем и сосредоточиться на самых важных задачах.

✔способы расстановки приоритетов и планирования, которые помогут не просто довести год до финала, но и достичь своих целей.

🔹Ведущий: Оксана Беслик, бизнес-тренер Корпоративного университета РЖД.

🎧Слушайте на наш подкаст, чтобы дать своей продуктивности новый импульс!

➡ Модели поведения в конфликте: какие существуют и как их использовать для эффективной коммуникации

➡ Алгоритмы разрешения конфликта: пошаговые методики, изученные на практике

➡ Профилактику вопросов: почему важно предотвратить конфликты до того, как они возникнут, и какие меры для этого наиболее эффективны

И особый гость этого выпуска - Сергей Николаевич Рязанский, первый в мире ученый-командир космического корабля. Сергей поделится уникальным опытом управления конфликтами в условиях космического полета и расскажет, какие стратегии работают в экстремальных условиях.

Голос эпизода:

🔹Ведущий: Сергей Беляев, руководитель центра методологии образовательных решений и педагогического мастерства Корпоративного университета РЖД

🔹Эксперт университета: Елена Киреева, дизайнер образовательных программ Корпоративного университета РЖД 

🔹Приглашенный спикер: Сергей Рязанский, летчик-космонавт, герой Российской Федерации, кандидат биологических наук

Наш сайт: https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети: vk.com/curzd

«Внутренние опоры лидера в ситуации неопределенности»

Слушайте эпизод, чтобы узнать:

➡ На какие свои ресурсы важно опираться, чтобы сохранять спокойствие и уверенность в себе? И в целом: что такое внутренние опоры и как их укреплять, чтобы стать сильнее?

➡ Как, поддерживая другого, «не расплескать» свою собственную энергию и сохранить или даже укрепить свои внутренние опоры?

➡ Какие качества определяют настоящего лидера: есть ли инструкции стать успешным руководителем?

✅Практическими рекомендациями поделится большой друг Корпоративного университета РЖД, железнодорожник Олег Валинский, ректор Петербургского государственного университета путей сообщения им. Александра I.

Голоса эпизода:

▫Ведущий: Оксана Беслик, бизнес-тренер Корпоративного университета РЖД.

▫Эксперт университета: Инга Древаль, дизайнер образовательных программ Корпоративного университета РЖД.

Наш сайт: https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети: vk.com/curzd

youtube.com/УниверЖД

Если просто - это метод создания продуктов и услуг, ориентированных на человека. Его можно применять в самых разных областях. 

- Что лежит в основе дизайн-мышления? 

- Из каких этапов оно состоит ?

- Кому необходимо развивать в себе этот способ мышления?

Этот выпуск нам показался особенно атмосферным, так как мы использовали звуковые эффекты из реалити-шоу «Дизайн-мышление. За гранью возможного» от Лаборатории «Wonderfull». Вы можете посмотреть полную версию по ссылке: https://lab-w.com/cases/reality

Голоса эпизода:

Ведущий: Сергей Беляев, руководитель методического блока Корпоративного университета РЖД

Эксперт университета: Евгений Урбан, бизнес-тренер Корпоративного университета РЖД

Приглашенный спикер: Любовь Полищук, руководитель службы исследований пользовательского опыта Я.Маркет

Развивайте свои навыки вместе с подкастом «Знания.Экспресс».

Зачем компаниям отслеживать уровень удовлетворенности сотрудников? Как внедрять в свой бизнес программы по увеличению удовлетворенности? И как в итоге отслеживать их эффективность? Все эти вопросы Сергей Беляев обсудит с экспертом Корпоративного университета Оксаной Беслик.

Голоса эпизода:

▫️Ведущий: Сергей Беляев – руководитель методического блока Корпоративного университета РЖД

▫️Эксперт университета:

Оксана Беслик –бизнес-тренер Корпоративного университета РЖД

▫️Приглашенный спикер: 

Павел Лебедев – бизнес-тренер, автор книги «Нейросети: как обрести профессию будущего»

Наш сайт: https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети: vk.com/curzd (http://vk.com/curzd) 

youtube.com/УниверЖД (http://youtube.com/%D0%A3%D0%BD%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%96%D0%94)

Об этом и многом другом узнавайте из нового эпизода аудиодискуссии «Знания.live»

 Голоса эпизода:

▫️Ведущий: Сергей Беляев, руководитель методического блока Корпоративного университета РЖД

▫️Эксперт университета:

Добрин Гребчев, бизнес-тренер Корпоративного университета РЖД

▫️Приглашенный спикер: 

Александр Мискарян, генеральный директор ООО «РЖД-Технологии»

Наш сайт:

https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети:

vk.com/curzd 

youtube.com/УниверЖД

– что это такое и как его развить?

– почему креативное мышление помогает нам лучше справляться с рабочими задачами?

– зачем креативное мышление менеджеру и управленцу?

– есть ли ситуации, в которых лучше не включать креативное мышление?

Голоса эпизода:

• Ведущий: Сергей Беляев, руководитель методического блока Корпоративного университета РЖД

• Эксперт университета: Екатерина Жданова, дизайнер образовательных программ Корпоративного университета РЖД

• Приглашенный спикер: Алексей Аболмасов,T&D технолог. Автор книг "Мобильный тренинг: от А до Ё", "Бизнес-квесты: Весело с умом".

Наш сайт:

https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети:

vk.com/curzd

youtube.com/УниверЖД

– почему в современном мире оно особенно необходимо?

– какие признаки указывают на то, что у вас есть проблемы с ментальным здоровьем?

– как связаны ментальное здоровье и стресс?

– какие инструменты помогут поддерживать свое ментальное здоровье?

Голоса эпизода:

Ведущий: Сергей Беляев, руководитель методического блока Корпоративного университета РЖД

Эксперт университета: Наталья Каткова, психолог и дизайнер образовательных программ Корпоративного университета РЖД

Приглашенный спикер: Фрейдинова Дарья, медицинский психолог, начальник лаборатории психофизиологического обеспечения клинической больницы РЖД-медицины города Санкт-Петербург

Наш сайт:

https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети:

vk.com/curzd

01:33 – что такое психологическое здоровье и как понять, что ты здоров?

07:10 – почему так много стали говорить о ментальном здоровье?

08:51 – первый кейс: что делать, если не можешь убедить себя дойти до психотерапевта?

13:13 – новое поколение более чувствительное? А это плохо?

23:18 – второй кейс: как планировать, когда все вокруг так изменчиво?

28:38 – звоним медицинскому психологу Фрейдиновой Дарье, чтобы узнать, как выбрать психолога

34:15 – подводим итоги: здоровая психика – это наша опора

Присылайте ваши истории на [email protected] с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!

– у какой части людей он развит?

– почему он особенно нужен руководителям?

– правда ли, что те, у кого развит этот навык, быстрее продвигаются по карьерной лестнице?

– какие инструменты помогут развить эмоциональный интеллект?

Голоса эпизода:

Ведущий: Сергей Беляев, руководитель методического блока Корпоративного университета РЖД

Эксперт университета: Елена Михайлова, бизнес-тренер корпоративного университета

Приглашенный спикер: Елена Орлова, сертифицированный тьютор по развитию эмоционального интеллекта, автор игры и программы “Игры эмоций”

Наш сайт:

https://universitetrzd.ru/

Наши социальные сети:

vk.com/curzd

youtube.com/УниверЖД

01:20 – что такое "эмоции" и что такое "интеллект"?

07:15 – разбираемся как эмоции помогают бизнесу

09:40 – 4 шага: алгоритм развития эмоциональнного интеллекта

17:07 – первый кейс: что делать, если не складываются отношения с коллегами

18:49 – рубрика «Лайфхак»: самые "горячие" практические инструменты для развития эмоционального интеллекта 

26:26 – второй кейс: как перестать зависеть от похвалы руководства 

28:46 – звоним Елене Орловой, чтобы узнать как эмоциональный интеллект влияет на нашу эффективность

41:48 – подводим итоги: эмоция - это энергия 

Присылайте ваши истории на [email protected] с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!