Todos sentimos ira es inevitable, lo que no es inevitable es poder controlarte, aprendamos juntos como lidiar con la ira

Metas de año nuevo irrealizables, propósitos inalcanzables, ¿Como sobrevivir sin frustrarse por metas sin cumplir? 

El Ego esa parte tan criticada de nuestro ser sin embargo necesaria para sobrevivir en este mundo...

Te ayudamos a conocer  los diferentes tipos de personas navideñas ¿Cuál eres tú? ¿Es bueno celebrar la navidad? ¿Es malo? Vamos a averiguarlo Ho Ho Ho

¿Es mala la culpa? ¿Se puede sacar provecho de la culpa? Aprendamos juntos!

A menudo en nuestra vida nos encontramos en situaciones en las que nos da terror estar solos. Pero ¿Es malo estar solos? ¿Cómo afrontamos la soledad? descubramoslo juntos...

Caminemos juntos por el sendero de la dependencia emocional y salgamos de este poso a un mejor lugar donde podamos sentir y vivir la vida un poco mas cocientes y libres cada día.