¿Te imaginas abrir los ojos cubierta de sangre tras un ataque epiléptico? En este episodio de Zoom Out Podcast, “Estuve muerta 24h y me levanté cubierta de sangre” – Viviendo con Epilepsia, Ellie Xifra nos relata cómo sobrevivió a varios ataques epilépticos seguidos y los obstáculos que enfrenta cada día.✨ Descubre: Epilepsia que es y por qué puede manifestarse de formas tan distintas.Tipos de epilepsia más frecuentes y cómo impactan la vida de las personas epilépticas.⚠️ Profundiza: En las epilepsia causas y la importancia de detectar tempranamente los síntomas de epilepsia. En cómo un ataque epiléptico puede presentarse y qué hacer durante los ataques epilépticos para brindar ayuda.⚕️ Aprende: Sobre los tratamientos epilepsia más utilizados y su efectividad.A romper mitos y estigmas que rodean a los epilépticos, fomentando una visión más comprensiva y humana.---------------------------------------------------------------------------------------------Instagram de la invitada: https://www.instagram.com/elliexifra/---------------------------------------------------------------------------------------------📺 Nuestros episodios anteriores 📺🎬 "Seducirás a quien quieras si le hablas de su energía y sigues estos 4 pasos" https://youtu.be/ZfbchYOIaFY🎬 "España está al Borde del Colapso pero Yo Tengo la Solución" - Samuel Vidal https://youtu.be/2XlKmb9rHpU🎬 Cómo Gestionar tus Emociones y Sentimientos para Tener una Vida Feliz | Experta en Emociones https://youtu.be/EV9Qj8xrHw0----------------------------------------------------------------------------------------------Correo electrónico: zoomoutpodcast2024@gmail.com---------------------------------------------------------------------------------------------00:00:00 Intro00:00:53 ¿Qué es la epilepsia?00:07:33 ¿Cuándo empezaste a desarrollar la epilepsia?00:15:38 ¿Pueden dar 3 ataques de epilepsia seguidos?00:22:51 ¿Hay operación para la epilepsia?00:25:43 ¿Con qué frecuencia te daban los ataques?00:36:53 ¿Qué servicios ofreces?00:40:03 ¿Das a conocer tu condición a tus clientes?00:43:35 ¿Qué es lo que cree la gente sobre la epilepsia?00:45:33 ¿Cómo se gestiona el estrés con esta condición?00:48:13 ¿En qué consiste la hipnoterapia?00:55:28 ¿Qué actividades no puedes realizar?01:03:23 ¿Qué es la neurodivergencia?01:08:03 Balance positivo y negativo de la epilepsia01:11:13 ¿Combinar la ciencia y la tecnología?01:15:48 ¿Trabajar tu autoestima sirve para algo?01:19:16 Redes del invitado---------------------------------------------------------------------------------------------

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En este episodio, Psicóloga: 17 Claves para Dominar tus Emociones y Ser Feliz, exploramos cómo las emociones influyen en nuestra vida diaria y, lo más importante, cómo puedes tomar el control. Conversamos con una psicóloga experta que comparte 17 estrategias prácticas para desarrollar tu inteligencia emocional y alcanzar un estado de felicidad y equilibrio personal.¿Qué te llevarás de este episodio?🧠 Entender tus emociones y cómo influyen en tus decisiones.🌟 Herramientas simples pero efectivas para gestionar momentos difíciles.🔥 Técnicas para mantener la calma y tomar mejores decisiones incluso en situaciones complicadas.💬 Cómo construir relaciones más auténticas y saludables.✨ Claves para reconectar contigo mismo y con lo que realmente importa en tu vida.---------------------------------------------------------------------------------------------📺 Nuestros episodios anteriores 📺🎬 "Seducirás a quien quieras si le hablas de su energía y sigues estos 4 pasos" https://youtu.be/ZfbchYOIaFY🎬 "España está al Borde del Colapso pero Yo Tengo la Solución" - Samuel Vidal https://youtu.be/2XlKmb9rHpU🎬 Psicólogo de Parejas: 9 Claves para una Relación Sana y Duradera https://youtu.be/lRrhSt6kSLA----------------------------------------------------------------------------------------------Correo electrónico: zoomoutpodcast2024@gmail.com---------------------------------------------------------------------------------------------TIMESTAMPS00:00:00 intro 00:01:10 ¿para qué sirve cada emoción? descubre el poder de la tristeza 00:06:10 las fases del duelo: ¿cómo enfrentarlas? 00:10:58 ¿qué nos quiere decir el enfado? 00:13:58 bloqueo emocional: ¿cómo influye la educación emocional? 00:18:26 la vergüenza: ¿enemiga o aliada? 00:21:10 la alegría: ¿cómo aprovecharla al máximo? 00:21:37 placer vs felicidad: ¿qué los diferencia? 00:23:50 ¿placer instantáneo o a largo plazo? toma la mejor decisión 00:28:00 la insatisfacción: ¿por qué nunca estamos contentos? 00:38:00 la queja: ¿qué emociones implanta en nosotros? 00:45:33 ¿qué ocurre en la fase REM mientras dormimos? 00:50:00 autoestima: ¿cómo mejorarla de verdad? 00:51:55 amor incondicional: ¿es posible alcanzarlo? 00:55:35 ¿para qué sirve el asco? una emoción sorprendente 00:59:55 ¿qué tratamiento necesita nuestra sociedad? 01:09:00 técnicas para regular tus emociones: ¿cuáles funcionan mejor? 01:13:00 ¿ponerse en lo peor puede ayudarte a evitar sorpresas? 01:18:41 ¿lo cómodo te hace feliz? descubre la verdad 01:24:00 ¿por qué no vivimos el momento? 01:36:00 la frustración: ¿cómo lidiar con ella? 01:43:30 ¿te pueden robar todo menos tu lección? 01:45:00 crisis existenciales: ¿cómo enfrentarlas? 01:51:28 ¿por qué queremos lo que queremos? 01:55:55 ¿cómo saber si tienes una relación sana? 02:05:30 triángulo del amor de Sternberg: ¿qué tipo de amor vives? 02:14:52 ¿cómo superar una ruptura? consejos clave 02:17:05 redes sociales: ¿nos ayudan o nos perjudican?---------------------------------------------------------------------------------------------#DominarTusEmociones #Emociones #InteligenciaEmocional #ControlEmocional #GestionDeEmociones #ComoDominarTusEmociones #DesarrolloPersonal #ControlarEmociones #SaludMental #Psicología #CrecimientoPersonal #GestiónEmocional #BienestarEmocional #HabilidadesEmocionales #EquilibrioEmocional #Felicidad #AutoConocimiento #Mindfulness #RelacionesSaludables #SuperaciónPersonal #Autocontrol #FortalezaMental #ClavesDeLaFelicidad #PsicologíaPráctica #SerFeliz #TécnicasDeControlEmocional #CalmaMental #Bienestar #ComoGestionarEmociones

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En este episodio con Pablo Double G exploramos los 7 secretos de la psicología femenina que te ayudarán a transformar tus relaciones y a enamorar a cualquier mujer. ¿Qué aprenderás?🔑 Cómo conquistar y atraer a una mujer usando estrategias de psicología de la atracción.💘 Trucos prácticos sobre cómo enamorar y gustarle a una mujer.🚀 Las claves para convertirte en un hombre de alto valor.🧠 Psicología y estrategias avanzadas:🕶 El impacto del estoicismo y cómo puede cambiar tu mentalidad.🎭 Descubre el poder de la psicología oscura y los límites éticos de su aplicación.🧲 Técnicas para ser más atractivo y dominar el arte de ligar.🛠 Herramientas para evitar la manipulación emocional y mejorar tus habilidades sociales.---------------------------------------------------------------------------------------------No olvidéis de suscribiros a nuestro canal para más filosofadas y autoconocimientos /@zoomoutpodcast Síguenos también en Instagram para enterarte de en que andamos: @zoomout.podcast---------------------------------------------------------------------------------------------TIMESTAMPS0:00:00 - Intro00:00:49 Como pasar de 0 a saber hablar con una chica00:10:43 Que es el calentamiento social?00:14:51 Que es la Estrategia Social?00:19:12 Situación común de Pablo GG00:27:52 Opinión de Pablo sobre Tinder00:33:59 Diferencia entre Gratificación Instantánea y Retardada00:38:46 Qué papel juega el amor en el sexo?00:41:40 Habilidades comunicativas en el amor00:49:40 Aprendizaje y anécdotas con las mujeres00:53:50 Cómo romper el miedo de tu primera vez / Técnica SMART01:04:47 Redes del invitado---------------------------------------------------------------------------------------------📺 Nuestros episodios anteriores 📺🎬 "España está al Borde del Colapso pero Yo Tengo la Solución" - Samuel Vidal https://youtu.be/2XlKmb9rHpU🎬 Psicólogo de Parejas: 9 Claves para una Relación Sana y Duradera https://youtu.be/lRrhSt6kSLA🎬 15 Secretos de la Neurociencia para un Cerebro Sano y Feliz | Neurocientífica https://youtu.be/CVKrub9I_oQ----------------------------------------------------------------------------------------------Correo electrónico: zoomoutpodcast2024@gmail.com---------------------------------------------------------------------------------------------#Seducción #PsicologíaFemenina #ConquistarMujer #Atracción #DesarrolloPersonal #HabilidadesSociales #Autoestima #Confianza #Relaciones #ComunicaciónEfectiva #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal #Psicología #Motivación #Autoayuda #Éxito #Superación #Mindfulness #Bienestar #AutoConocimiento #PsicologíaOscura #CómoEnamorar #ArteDeLaSeducción #HombreDeAltoValor #TécnicasDeSeducción #PsicologíaDeLaAtracción #AutoMejora #CómoLigar #ClavesDeLaSeducción #PsicologíaSocial #RelacionesSaludables #TrucosPsicológicos #MentalidadGanadora #ConfianzaEnTiMismo #AmorPropio #AtracciónFemenina #ConexiónEmocional #CómoSerAtractivo #EstrategiasDeSeducción

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¿Quién Mueve los Hilos en España? La Oscura Realidad Revelada por Samuel VidalEn este episodio de Zoom Out Podcast, exploramos las entrañas del sistema político español junto a Samuel Vidal, científico y crítico del panorama político actual. Samuel nos habla sobre sus propuestas innovadoras para combatir el bipartidismo y su visión sobre cómo transformar el sistema democrático desde fuera, sin sucumbir a sus propias reglas.Hablamos de temas clave como:¿Quién gobierna realmente España?¿Es posible cambiar el sistema sin entrar en él?¿Cómo aplicar las reglas del libre mercado a la democracia?Además, debatimos sobre figuras polémicas como Alvise Pérez y analizamos temas de actualidad política como la planificación de Pedro Sánchez y la hiperinflación en Zimbabue.Este episodio es imprescindible para quienes buscan comprender los problemas estructurales del sistema político español y explorar soluciones frescas y alternativas.Redes del Invitado:https://www.instagram.com/basque_revenant/?hl=enhttps://x.com/basquerevenant?lang=enTIMESTAMPS00:00 Intro00:06:36 Diferencia a nivel social de clasificatoria y de pacto00:12:19 Existe un posible cambio de sistema?00:18:17 Cambiar el sistema00:31:34 Problemas del sistema político de Samuel Vidal00:55:12 ¿Qué hizo bien Franco?00:59:41 ¿Qué hacemos con el monopolio / no hay monopolio sin estado?01:03:33 La teoría del conflicto de visiones01:20:11 En qué consiste la separación de bienes01:40:25 La hiperinflación de Zimbabue01:58:13 Alvise Pérez02:11:51 La planificación de Pedro Sánchez

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Psicólogo de Parejas: 9 Claves para una Relación Sana y DuraderaEn este episodio de Zoom Out Podcast, conversamos con Samuel Durán, psicólogo experto en relaciones de pareja. Durante la charla, abordamos temas esenciales para fortalecer y mantener una relación saludable:🌟 Cómo identificar una relación sanaSeñales y características de una conexión emocional positiva.💔 Navegar rupturas de parejaEstrategias para afrontar y superar separaciones amorosas.💖 Diferencias entre amor y enamoramientoClaves para distinguir entre estas etapas emocionales.🤝 Consejos prácticos para fortalecer la relaciónComunicación efectiva, respeto mutuo y apoyo emocional.Este episodio es una guía completa para quienes buscan mejorar su vida en pareja y construir una relación duradera basada en el amor y la comprensión mutua.Enlaces de interés:🛒 Strips nasales: https://www.histrips.com/ZOOMOUT💇‍♂️ Descuento de 100€ en Hospital Capilar: [https://hospitalcapilar.com/jordRedes del invitado:Instagram: @samuelduranpsicologoLinkedIn: Samuel Durán PsicólogoTikTok: @samuelduranpsicologoTIMESTAMPS00:00 Intro00:44 Cómo lidiar con una ruptura7:17 El principal problema de las relaciones10:21: La solución al problema de las relaciones13:44: Segundo principal problema de las relaciones17:30 La Solución al segundo problema de las relaciones19:09 Como saber cuando es tu culpa y cuando no23:14 Estilos de apegos26:40 Cómo lidiar con tu apego evitativo28:30 El error de las personas al tener una relación36:18 Cómo saber si estás en una relación tóxica39:40 Rasgos psicológicos compatibles en parejas46:55 Cómo saber si una terapia funciona o no50:30 Porque nuestra cabeza nos tiende trampas52:50 Los beneficios de aburrirse55:50 Cómo manejar las emociones correctamente58:57 Trastornos más comunes1:04:00 Cómo lidiar con el estrés crónico1:06:40 La trampa de la productividad1:12:00 Cómo lidiar con la insatisfacción perpetua 1:15:00 Cómo dejar de trabajar todo el día 1:20:00 De donde salen los overachievers?1:23:00 De donde salen tus comportamientos?1:26:12 Psicópatas

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15 Secretos de la Neurociencia para Tener un Cerebro Sano y Feliz | NeurocientíficaEn este episodio de Zoom Out Podcast, hablamos con Estefania, Neurocientífica que nos revela varios secretos acerca de cómo tener un cerebro sano, feliz y óptimos a través de varios hábitos y trucos.Descubrirás:🧠 Cómo aumentar tu inteligencia y creatividad de manera natural.⚠️ Hábitos diarios que dañan tu cerebro sin que te des cuenta y cómo revertirlos.💡 Consejos prácticos para mantener un cerebro sano y una vida plena.🌙 La relación entre el sueño y la salud mental: ¿por qué dormir bien es esencial?🔦 El impacto de la luz artificial en tu bienestar emocional.🎯 Estrategias neurocientíficas para alcanzar tus metas y potenciar tu felicidad.📢 Copea los Strips nasales en: https://www.histrips.com/ZOOMOUT📢Consigue 100€ de Descuento: en https://hospitalcapilar.com/jordiguccRedes de la invitada: https://www.instagram.com/contandosinapsis/TIMESTAMPS0:00 Intro0:01:04 Que se sabe del cerebro?0:04:55 Como funcionan las partes del cerebro?0:08:00 Usamos el 100% del cerebro?0:18:26 El cerebro tiene toda la información0:27:44 Como ser más inteligente?0:32:40 Para que sirve dormir y como afecta al cerebro?0:34:55 Como dormir mejor para ser más inteligente?0:40:18 Hacer ejercicio por la noche no es bueno0:48:43 Como afectan los sentidos a la memoria?0:51:25 Que es la neuro plasticidad?1:00:40 Como funciona la música para la memoria y emociones?1:04:23 Que es realmente la dopamina y la serotonina?1:13:44 Como afecta el estrés al cerebro?1:18:54 Las relaciones sociales mejoran tu salud cerebral1:22:30 Así afectan las drogas a tu cerebro1:26:00 Hay diferencia entre un cerebro de hombre y mujer?1:29:50 Se pueden crear más neuronas de las que tenemos?

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En este episodio de Zoom Out Podcast, traemos a Alejandro Pérez, experto en nutrición, quien nos revela que el 88% de la gente es deficiente en algo crucial para su salud y ni siquiera lo sabe. Además, Alejandro explica por qué el agua embotellada podría estar afectando tu bienestar y cómo pequeños cambios en tu dieta pueden marcar una gran diferencia. Descubre los alimentos clave para mejorar tu energía, los errores comunes en la nutrición diaria y la verdad oculta sobre la hidratación y los nutrientes esenciales.¿Quieres optimizar tu salud? No te pierdas esta conversación reveladora con consejos prácticos y mitos desmentidos.Redes del invitado: https://www.instagram.com/alejandro_dietista/https://www.youtube.com/channel/UCwD27E_XfNZe8WGGihrXbyA

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¡Bienvenidos a Zoom Out Podcast! 🎙️ En este episodio, te llevamos al misterioso mundo del inconsciente con nuestra invitada especial, Marga Hope, una experta en desbloquear patrones ocultos que sabotean tu vida. 🧠💥¿Sabías que tus mayores obstáculos podrían no ser externos, sino internos? Marga nos revela las 11 creencias invisibles que condicionan tus decisiones, relaciones y resultados. Prepárate para:✨ Descubrir los programas mentales que arrastras desde la infancia.✨ Conectar con las raíces de tus miedos, dudas y bloqueos.✨ Aprender técnicas revolucionarias para reprogramar tu mente y liberarte de patrones limitantes.✨ Comprender cómo tu inconsciente dirige el 90% de tus acciones sin que te des cuenta.Este episodio no es solo una conversación, es una invitación a despertar tu verdadero potencial y tomar las riendas de tu vida como nunca antes. 🌟Enlaces de Marga: https://margahope.com/https://www.instagram.com/marga.hope/?hl=enhttps://www.facebook.com/soymargahope/https://www.linkedin.com/in/marga-hope-389241257/?originalSubdomain=es0:00 - Intro1:02 - Principales mitos del Insconciente ? 4:50 - Como se moldea el inconsciente?12:51 - Como entrar en tu Insconciente?19:05 - Que es realmente la espiritualidad?24:16 - El peligro de caer en una secta29:03 - Por qué es malo el mapa de emociones por vibración?34:10 - Como volvemos lo inconsciente consciente?50:11 - Que es la descodificación biológica?57:03 - Las enfermedades son provocadas por la mente?58:25 - Todas las creencias se instalan de los 0 a los 11 años1:05:02 - Como luchan hombres y mujeres?1:11:33 - Como nos querían de pequeños lo marca todo1:19:50 - Es importante despolarizarse? Como se hace?1:28:15 - Tus antepasados marcan tu destino1:35:40 - Como se cambiar el inconsciente?#zoomoutpodcast #creenciaslimitantes #inconsciente #psicologia #desarrollopersonal #autoconocimiento #bienestaremocional #sanacioninterna #transformacionpersonal #superacionpersonal #menteyemociones #cambiopositivo #podcastenespañol #crecimientopersonal #autoestima #inteligenciaemocional #reflexionesprofundas #menteyalma #autotransformacion #saludmental #poderinconsciente

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¿El veganismo es solo una moda? En este entrevista: Activista Expone la Filosofía Vegana: No Volverás a Comer Carne. Alberto Rulos, ex-culturista vegano comparte su experiencia y expone por qué cree que el ser humano no es carnívoro. Si alguna vez te has preguntado qué es el veganismo o qué sucede cuando dejas de comer carne, este video cambiará tu perspectiva.Hablaremos sobre:✅ Beneficios del veganismo y cómo impacta en la salud natural.✅ La relación entre el veganismo y el medio ambiente.✅ ¿Es la alimentación vegana realmente sostenible?✅ ¿El veganismo es bueno o es solo una tendencia pasajera?No te pierdas esta charla honesta y polémica que te hará replantear todo lo que sabes sobre la alimentación y el planeta. 📢 Copea los Strips nasales en: https://www.histrips.com/ZOOMOUT📢Consigue 100€ de Descuento: en https://hospitalcapilar.com/jordigucci/Redes del invitado: https://www.youtube.com/channel/UCHX0r6uDhCPY9Lo3GeX-7zAhttps://www.albertorulos.com/https://www.instagram.com/albertorulos/?hl=es

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En este episodio del Zoom Out Podcast, contamos con la participación especial de Juan Vizuete, experto en comunicación. Descubre las mejores estrategias para mejorar tus habilidades comunicativas, incluyendo cómo usar la voz y el timbre a tu favor, el poder del storytelling, la importancia de la comunicación no verbal y cómo el framing puede transformar tu mensaje. Juan también nos revela secretos sobre conectar con la audiencia y transmitir tus ideas de manera efectiva.

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