マラソンでは常に膝の痛みを覚えるkizu氏。

そこで最近はその対策として、

なんば走りを取り入れようとしているとのこと。

その理由などを今回聞いてみました。

そして今後も「なんば」という身体の使い方について

話していこうと思っています。