走入森海

By 走入森海 Forest to Ocean

走入森海是一群志同道合的夥伴，在編輯出版、藝術設計、科普研究、自然保育、教育等各專業領域中交流，共同建築著彼此理想的生活藍圖，一起思辨著「個人」、「組織」與「自然」之間的相互關係。

永續並非永久不變，而是像茁發於森林裡的樹木、像徜徉於海洋裡的游魚，透過傳承、循環、更迭得而以延續，生生不息。

歡迎收聽走入森海，贏回自己的美好生活。

跟我們一起聊聊關於自然永續，望透過創造日常生活的美好，一步一步... more

· Society & Culture

FAQs about 走入森海:

How many episodes does 走入森海 have?

The podcast currently has 110 episodes available.

走入森海 episodes:

May 06, 2026 #30 百業人物訪談｜EP61｜靜靜看海藝術工作室｜油飯（上集）

🌊你敢打破生活中的『框架』，讓情緒自由流動一次嗎？

從天天修 Bug 的網頁工程師，

到經營基隆老字號咖啡廳，

現在的油飯是一名流體藝術老師。

她在基隆創立了「靜靜看海」，

想給忙碌的都市人一個安靜下來、與自己對話的出口。

_

油飯說：

「有時候，創作就像海一樣：是練習放下控制、打破框架。

勇敢把顏料倒下去，沒有固定的形狀，卻總能長出屬於自己的樣子。

無論最後形成什麼樣貌，都很美。」

為什麼叫做「靜靜看海」？它真的看得到海嗎？

油飯笑著說：「你來就知道了，因為整間工作室，都是海。」

這集我們與油飯聊聊：

・零基礎也能創作｜流體藝術不需要繪畫技巧，只需要「放手的勇氣」。

・從工程師到藝術家｜當嚴謹的處女座遇上不可控的流體，如何學會與不確定性共處？

・療癒的本質｜在色彩流動的瞬間，發現原來「失敗」也是一種美。

🎧 一起收聽本集 Podcast，

一起「靜靜看海」，在流動與創作之間，找回內心的平靜！

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｜靜靜看海藝術工作室｜

流體藝術｜療癒空間｜空間租借｜企業包班｜手作畫室

• 位於基隆港灣附近的流體藝術工作室

• 以「海」為創作出發點，打造療癒與靜心的藝術空間

• 來靜靜看海，看見自己的那道光

｜課程與活動內容｜

• 成人療癒體驗

－海浪流動畫

－水晶能量掛畫

－酒精墨水流動創作

• 繪畫與手作體驗

－兒童手作課程

－幼兒藝術啟蒙

－肌理畫創作

• 其他服務

－企業團體包班

－場地空間租借

｜報名方式｜

• 所有課程採官網預約制

• IG：https://www.instagram.com/iseayou_09/

• FB：https://www.facebook.com/iseayou09/

• 官網：https://iseayou.boostime.me/

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

Apple Podcast：https://reurl.cc/Y3O6oL

Spotify：https://reurl.cc/K9Ajzp

KKBOX Podcast：https://kkbox.fm/0t0MNW

SoundOn：https://reurl.cc/Nxr6on

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時間軸

00:45 為什麼會叫靜靜看海？

02:40 靜靜看海是個什麼樣的藝術工作室？

04:50 流體藝術是什麼？

10:30 靜靜看海工作室的創辦故事

23:07 為何會選在基隆開立工作室？

24:40 身為一個經營者的感受和日常的樣子

35:44 結語｜更多資訊

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39min
April 29, 2026 阿傑的自然筆記線上課 #報名啟動｜前導課

「你聽得見自己腳步以外的聲音嗎？」 👣

很多人想走入自然，卻不知道該從何開始。

阿傑說，其實方法很簡單：先閉上眼睛。

在這次的訪談中，阿傑分享了他在台東太平溪的驚人發現——

在看似荒蕪、即將開發的土地上，

只要靜下心聆聽，就能聽見車流聲以外的流水聲、鳥鳴，

甚至看見守護雛鳥的母鳥。

✨世界從來不是單一面向的，而是你選擇看見了什麼✨

自然一直都在我們的生活中。

🎧 本集聽點：

・如何透過感官「魔法」，讓路人變身觀察家？

・自然不在遠方：你的洗澡水如何連結到森林溪流？

・在不完美的世界裡，找回內在的永續與平靜。

這不只是一堂自然課，更是一場感官覺醒的實驗。

如果你也想重新練習「看見」世界，歡迎你一起加入《阿傑的自然筆記》線上課！

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🌿《阿傑的自然筆記》線上課程｜早鳥優惠僅到5/10

🌞 夏季主題：水與溪流

｜日期： 2026/06/26 & 07/17 (五) 20:00~21:30

｜內容：生活周遭水域地圖、水域生物觀察、如何與溪流玩耍

🍂 秋季主題：採集趣

｜日期： 2026/10/02 & 10/16 (五) 20:00~21:30

｜內容：採集經驗分享、繪製生活採集地圖、用採集為生活加菜

👉 報名連結：https://forms.gle/bXcDhdmeQovojCBU6

錯過4/26線上說明會了嗎？別擔心！

私訊走入森海臉書：「線上說明會」，立刻傳送影片給你～

#阿傑的自然筆記 #感官開啟 #自然引導 #水的故事 #夏季 #秋季 #線上課程 #自然課

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SoundOn：https://reurl.cc/Nxr6on

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時間軸

00:00 課程緣起：從路人變身觀察者

02:18 感官覺醒：練習用眼睛以外的感官感覺環境

04:47 聽覺練習：只聽見自己的腳步聲

05:32 太平溪的故事：在看似荒蕪的土地看見生命力

08:50 生活連結：從洗澡水發現你與自然的親密關係

10:50 課程期待：找回與土地斷裂的連結

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25min
April 22, 2026 #29 百業人物訪談｜EP60｜生態工作者｜汪仁傑（下集）

「你聽得見錢幣掉落，但聽得見蟋蟀鳴叫嗎？」 🪙🦗

阿傑分享了一個震撼的故事：

在車水馬龍的台北街頭，

昆蟲專家能瞬間聽見草叢裡的微弱鳴叫，

但旁人只聽得見喇叭聲，

直到專家丟下一枚銅板——所有人都回頭了。

✨不是聲音太小，而是我們的心「選擇」聽見什麼✨

我們習慣了城市的快節奏，

卻忘了自己也是自然的一部分。

阿傑說，想要親近自然，

不一定要跑去深山老林，

其實「感官的開啟」才是關鍵：

🌱換個視角看天空：

城市的線條被建築切割，但月亮的圓缺、雲朵的流動從未消失。

🌱慢下腳步的魔力：

在公園觀察一隻昆蟲一下午，你會發現自己多認識了這座城市一點。

🌱找回連結：認得路邊的草、認得風的氣息，自然就不再是遙遠的風景。

如果你也想在日常生活中，

找回那雙能發現美的眼睛，

歡迎加入說明會，

聽阿傑分享如何撰寫專屬於你的「自然筆記」。

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🌿《阿傑的自然筆記》線上課程｜說明會報名中

這不只是觀察，更是一場找回感官主導權的集體行動。

👉 報名連結：https://forms.gle/WhFFQn9QCSD1dSRX8

📅 說明會時間：2026/04/26（日）20:00~21:00

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

Apple Podcast：https://reurl.cc/Y3O6oL

Spotify：https://reurl.cc/K9Ajzp

KKBOX Podcast：https://kkbox.fm/0t0MNW

SoundOn：https://reurl.cc/Nxr6on

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時間軸

00:43 露營迷思：在戶外玩桌遊與吃外燴，我們真的進入自然了嗎？

08:24 重新定義「自然」：阿傑觀點——人類工具與太陽一樣，都源自自然

11:56 聽見錢幣 vs. 聽見蟋蟀：感官如何「選擇」你要的訊息？

16:20 觀察的力量：從路邊酢醬草的紫色深淺，看見生命的微觀變化

18:30 課程架構預告：透過任務與工具，在四季中練習感官覺知

20:45 課程適合誰？給想親近自然、尋找同伴，卻不知如何開始的人

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24min
April 15, 2026 #29 百業人物訪談｜EP59｜生態工作者｜汪仁傑（中集）

✨學會接受不完美，卻仍然選擇行動✨

阿傑說：「沮喪與憤怒，對永續而言也是一種空談。」

對阿傑而言，永續是一種可以持續的狀態，

不只是外在的自然環境，

也包含我們的內在狀態。

在第一線的生態工作中，

阿傑親眼看見環境被破壞，深感無力與憤怒。

他的心境從「這個世界太糟糕了」，

甚至對「生而為人」產生抗拒，

他是如何走過這些歷程？

又如何從憤怒與悲傷之中，長出另一種力量？

阿傑分享：

「世界會走向哪裡，從來不是單一個人決定的，

而是所有人的選擇所交織出的結果。」

那我們又該如何在有限之中，

依然堅持信念，

讓這個世界，往我們所相信的方向靠近一點點呢？

🎧 一起收聽本集 Podcast，

接受「不完美的世界」，找到一種可以長久的行動方式。

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《阿傑的自然筆記》線上課程

這是一場從「路人」變成「觀察者」的感官覺醒實驗

2026課程主題與時間｜

🌟 夏季——水與溪流

｜日期：2026/06/26 & 07/17（五）20:00~21:30

🌟 秋季——採集趣

｜日期： 2026/10/02 & 10/16 (五) 20:00~21:30

對於課程還想了解更多？

●《阿傑的自然筆記》線上課程資訊╰┈➤

https://foresttoocean.com/work/阿傑的自然筆記線上課程/

歡迎參與《課程線上說明會》

日期｜2026/04/26（日）20:00~21:00

●4/26《阿傑的自然筆記》課程線上說明會｜報名連結╰┈➤ https://forms.gle/WhFFQn9QCSD1dSRX8

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

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時間軸

00:25 阿傑認為的永續

09:25 阿傑對於環保的信念，從極端到溫柔

23:40 不管世界變成什麼樣子，如何堅持自己的信念

28:15 努力的讓世界靠近我們想像的樣子

30:10 結語－下集預告

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34min
April 08, 2026 #29 百業人物訪談｜EP58｜生態工作者｜汪仁傑（上集）

當我們談到「生態」，

常會聯想到學術或環保，

但其實，生態工作的面向非常廣，

從野生動物觀察、調查研究、環境教育，

到捕蜂捉蛇、外來種移除等等。

而這一切，都與「自然」和「人」息息相關。

這一集，我們很開心邀請到

生態工作者——汪仁傑（阿傑），

帶我們走進一個貼近土地、也充滿未知的工作現場。

從小就熱愛昆蟲、植物與動物的阿傑，

是如何一步步走上這條路？

從台北到台東，從學校老師到自由接案的生態工作者，

他的選擇背後，有什麼樣的轉折與思考？

而在第一線的工作中，

也有許多令人難忘的故事，

幫忙運送野豬？現場抓蛇？

不愛穿鞋的阿傑，

到底踩過什麼奇妙（或可怕）的東西？

如果你也對生態工作感到好奇，

阿傑又會給予什麼建議呢？

🎧 一起收聽本集 Podcast，

一起進入生態工作者的真實日常。

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《阿傑的自然筆記》線上課程

這是一場從「路人」變成「觀察者」的感官覺醒實驗

【主題與時間】

夏季——水與溪流

｜日期：2026/06/26 & 07/17（五）20:00~21:30

秋季——採集趣

｜日期： 2026/10/02 & 10/16 (五) 20:00~21:30

對於課程還想了解更多？

歡迎參與《線上說明會》了解更多

日期｜2026/04/26（日）20:00~21:00╰┈➤ https://forms.gle/WhFFQn9QCSD1dSRX8

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

Apple Podcast：https://reurl.cc/Y3O6oL

Spotify：https://reurl.cc/K9Ajzp

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時間軸

00:30 生態工作者是什麼樣的職業？

02:18 阿傑關於生態的記憶

15:50 工作時印象深刻的事

22:06 如何成為一個自然生態工作者？

30:28 結語－下集預告

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32min
April 01, 2026 #28 百業人物訪談｜EP57｜泰機車泰客蔬食｜毅正、吳諾（下集）

上一集，我們邀請到

基隆的蔬食餐廳「泰機車泰客蔬食」的老闆與掌櫃——毅正與吳諾，

和我們分享他們人生轉彎開店的故事。

而這一集，我們將繼續聊聊——「飲食」與「永續」的關係。

對他們而言，永續並不是遙遠的概念，

而是回到最根本的生活智慧：吃當季、順自然。

餐廳更選用有機、友善的農產品，

注重食材的產地來源，

讓他們在去年榮獲綠色餐飲指南的肯定。

阿宏說他們兩個是：「順應自然的人，會長出自己的生命力。」

就像有機蔬果一樣，在適合的節奏裡生長，才會真正有力量。

餐廳經營也曾遇到挑戰，

讓兩人一度思考要走回頭路（改回葷食），

到底發生什麼事呢？

對他們來說——如果人生不好玩，就不永續。

讓生命保持豐富與流動，或許也是另一種實踐永續的方式。

🎧 一起收聽本集 Podcast，

從一間餐廳出發，重新感受生活、自然與生命的連結。

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泰機車泰客蔬食

泰菜皮骨帶了一些客家魂的泰客蔬食

地址：基隆市中正區信三路12巷9號

電話：02-24260276

IG：https://www.instagram.com/thai_hakka_veggie.cuisine

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👣百業人物訪談系列👀

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重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

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時間軸

00:51 兩位如何看待「永續」

07:22 餐廳與永續的連結

10:20 如何選擇食材？

16:16 經營遇到印象深刻的挑戰——要走回頭路經營葷食？

34:30 餐廳的料理推薦

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39min
March 25, 2026 #28 百業人物訪談｜EP56｜泰機車泰客蔬食｜毅正、吳諾（上集）

這一集，我們很開心邀請到泰機車的

毅正和吳諾來到節目和我們分享，

他們經營著一間很特別的蔬食餐廳，

結合泰式料理Ｘ客家風味。

你是否好奇，

這兩種看似截然不同的飲食文化，

是如何融合在同一張餐桌上？

而「泰機車」這個名字，

也充滿台灣人無法放棄的諧音梗。

最一開始騎著機車販售泰式涼麵，

連結到「機車」既是代表便利與日常，

更是對料理的堅持，

是不是也有點「機車」？

原本學醫療管理，以及身為醫院放射師的兩人，

是如何選擇轉成為餐飲人的呢？

從機車、到市場，接著開啟了自己的店面，

甚至從葷食轉為全蔬食的料理模式，

你想過，這一路的選擇與轉變，

竟是來自兩人「喜歡挑戰」的性格！

🎧 一起收聽本集 Podcast，走進泰機車的故事吧～

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泰機車泰客蔬食

泰菜皮骨帶了一些客家魂的泰客蔬食

地址：基隆市中正區信三路12巷9號

電話：02-24260276

IG：https://www.instagram.com/thai_hakka_veggie.cuisine

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

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時間軸

01:00 泰機車的由來

03:20 兩人的背景：什麼樣的契機開始做餐飲？

09:50 如何開始自己的餐廳

19:35 為何從葷食轉變為全蔬食的料理

29:38 為何想加入客家元素

35:55 在哪裡可以吃到泰機車？

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38min
March 20, 2026 #1 森海實驗室｜EP1｜在森海實驗室，我們實驗的是生活

如果永續是一場實驗，那「生活」就是最棒的原料。🧪

走過 19 個實驗的日子，

森海實驗室嘗試把生活中的「麻煩事」——廢紙、廚餘、垃圾，

轉化成有趣的小知識。

為了讓這些故事更有溫度，

我們決定開啟 Podcast 頻道，

用聲音記錄那些圖文捕捉不到的心路歷程。

在這集節目中，你會聽到：

🧪阿宏與蔡蔡成立企劃的初心

🧪實驗背後的真實告白

🧪全新企劃預告《快時尚實驗室》

我們期許，透過這小小的對談，

能陪伴你在忙碌中發覺生活裡的永續。

永續不只是遙遠的口號，而是你我生活中的一抹綠意。🌱🪴

🎧 一起收聽本集 Podcast，

來聽阿宏與蔡蔡在實驗室中玩出什麼有趣的事吧！

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❍◯◌森海實驗室，玩出生活小知識❍◯◌

森海實驗室有兩位研究員，

發現生活中的各種麻煩與困擾，

藉由好玩有趣的實驗來面對問題，

期許一個永續零廢棄的未來。

一同發現生活中的挑戰之處，

一起探尋生活中的永續之道～

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19min
March 18, 2026 #27 百業人物訪談｜EP55｜身體／圖像實踐表達藝術家｜承慧（下集）

上一集，我們邀請到

身體／圖像實踐表達藝術家——承慧，

和我們一起探索不同的表達方式，

看見身體與圖像，如何成為理解自我與世界的語言。

而這一集，我們更深入的聊聊，

身體、圖像、實踐、表達，以及「永續」。

對承慧而言，永續不只是政策或議題，

而是，在日常生活中如何被實踐的態度。

承慧說：「永續，是把自己擁有的東西分享出去。」

分享，首先回到個人內在咀嚼與對話，

以自己的語彙再傳遞表達，

分享的不只是物質、知識或能力，

是一份自我的學習與經驗。

永續同時也是一種覺察與平衡，

什麼適合給予、什麼需要保留，

在敞開與保護之間找到平衡的位置。

當我們回到自己的心，站穩腳步，

理解自己的需要，也感知他人的需要，

或許就能在與世界的互動中，

慢慢走向我們想去的方向。

🎧 一起收聽本集 Podcast，

從身體、圖像、實踐、表達永續在生活中的樣子！

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承慧 / ChengHui ＠chouchenghui

主要提供一對一私人課，以繪畫、身體練習做結合，包含線上課、實體課。

期盼與不同空間、有意願做探索與創造的團隊或個人，共同合作團體課活動

這裡也會分享我的移地經驗

畫作收藏可以追蹤：

日常心靈地景＠spirit.landscapes

訂製畫服務，可以參考Link Tree中的訂製畫邀請書

其他公開活動公告於

https://linktr.ee/chenghui_stillness.listening

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

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時間軸

00:00 開場

00:58 如何看待永續？

15:05 永續是保護，也是敞開

18:20 以什麼樣的態度去敞開

22:08 如何練習好的敞開

30:40 心與行動的合一

32:20 結語

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37min
March 11, 2026 #27 百業人物訪談｜EP54｜身體／圖像實踐表達藝術家｜承慧（上集）

大眾所認知的「表達」，

是將我們心中的想法與感受，

透過語言或行動傳遞給他人。

但除了說話與書寫，

還有沒有其他方式，可以表達我們內在的世界呢？

這一集，我們邀請到身體／圖像實踐表達藝術家——承慧，

帶我們一起探索不同的表達方式。

什麼是「身體／圖像表達」呢？

身體？圖像？實踐？

這三者之間，又是如何交織在一起的？

自孩童時期開始跳舞與畫畫的承慧，

是如何走上身體圖像實踐表達之路？

一個圖像，如何轉化成身體的動作？

而身體裡的感受又如何化為圖像？

透過聽覺與視覺的交會，

透過直覺與感官的聯想，

回到身體的覺察，

我們或許能發現那些藏在身體裡的祕密。

🎧 一起收聽本集 Podcast，

走進身體與圖像之間的對話。

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承慧 / ChengHui ＠chouchenghui

主要提供一對一私人課，以繪畫、身體練習做結合，包含線上課、實體課。

期盼與不同空間、有意願做探索與創造的團隊或個人，共同合作團體課活動

這裡也會分享我的移地經驗

畫作收藏可以追蹤：

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👣百業人物訪談系列👀

透過各行各業的職人之眼，

來觀看他們職業與接觸到的人事物，

重新詮釋他們視角下的永續，

藉由多元且帶有差異性的視角，

讓我們看見永續的更多可能性。

我們將以上下集的方式呈現。

上集我們會針對人物做專訪，

讓聽眾能對來賓有一定程度的認識，

對於來賓能有較清晰的輪廓。

下集則是回到永續的主軸，

來看看百業人物們，

如何在自己職業中獲得平衡、找到永續，

又有什麼樣的永續哲學？

讓我們從中借鏡，

一起探索自己的永續之道。

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時間軸

00:00 開場

01:07 什麼是身體圖像實踐表達？

10:00 創作與環境的關係

15:45 為何走上身體圖像實踐表達之路？

26:40 印象深刻的是經驗

36:50 承慧近期活動／展覽創作

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