Zrodila se máma

Zrodila se máma

By Anna Ružičková -kouč matrescence, poporodní profesionálka, spánková specialistkaKids & Family
Download on the App Store

Zrodila se máma episodes

  • S1 E6 Ranní rituál

    Jak vám ranní rituál může pomoct se vnímáním celého dne ❤️


    Chcete e-book Ranní rituál a journaling zdarma? Zapište se a já vám ho brzy zašlu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0NSUlVL-9ZyXPqkxOpbwCAWdxt9olCsxsL6oU_lYR6SUYow/viewform?usp=sf_link


    36 min
  • S1 E3 Příběh matrescence: Mgr. Sára Zelená - autorka projektu Učíme děti mluvit

    Inspirující rozhovor s Mgr. Sárou Zelenou, autorkou projektu Učíme děti mluvit, která se v rámci svého doktorského studia věnuje osvojování jazyka u dětí a dospělých.

    • Jaký byl pro Sáru vstup do mateřství a přišla mateřská láska hned?
    • Jaká byla Sára před tím než se stala mámou?
    • Jak mateřství ovlivnilo její zaměření a práci?
    • Jak vnímá komunitu kolem sebe?
    • Jak prožívala kyber šikanu?

      • Se Sárou se můžete spojit na instagramovém profilu @ucime_deti_mluvit


      Jestli na všechno nechcete být sama, ale chcete mít komunitu stejně naladěných lidí, tak se můžete přidat do členství WellBabing zde: https://www.wellbabing.com/program


      1 hr 3 min
    • S1 E2 Co je to matrescence a jak se připravit?
      • proces stávání se matkou
      • transformace na všech úrovních
      • praktické tipy pro přípravu na mateřství

        • Studie ohledně syntetického oxytocinu: PMID: ⁠28133901⁠

        Mamio: https://www.mamio-app.com/
        Hedepy: https://hedepy.cz/
        Sleduj mě také na instagramu Zrodila se máma :)


        27 min

      About Zrodila se máma

      From the publisher's feed

      Vítejte v podcastu Zrodila se máma!