ריבים הם לא סוף העולם. נלמד את שיטת "המשפטים הפתוחים" ("אני מרגיש ש...") כדי להפוך ויכוח קשה לחיבור ואמפתיה. 

הזמן להתחיל לבנות אהבה שמחזיקה לנצח 💫
השקיעו בזוגיות שלכם – רק 7 דקות ביום שיכולות לשנות חיים.
🎥 כנסו עכשיו לפלייליסט ביוטיוב:
👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNhcOuvtptZX3cQlLbmD2DtFrWpacntov
📖 או קראו בבלוג:
👉 https://heb.centernyc.com/sodot/

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

סודות לנישואין מוצלחים פרק 45

ברוכים הבאים ל**“5 הטיפים למניעת ייעוץ זוגי יקר”** – סדרת פרקים בהנחיית הרב צבי וילור צידון, יועץ נישואין מוסמך, שמגיש לכם כלים אמיתיים לבניית זוגיות חזקה, רגועה ומאושרת.

הזמן להתחיל לבנות אהבה שמחזיקה לנצח 💫
השקיעו בזוגיות שלכם – רק 7 דקות ביום שיכולות לשנות חיים.
🎥 כנסו עכשיו לפלייליסט ביוטיוב:
👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNhcOuvtptZX3cQlLbmD2DtFrWpacntov
📖 או קראו בבלוג:
👉 https://heb.centernyc.com/sodot/

במקום לרדוף אחרי טיפולים יקרים אחרי שהבעיות כבר מתפרצות – תלמדו כאן איך לטפל בזוגיות לפני המשבר.
בכל פרק נצלול לנושא אחר שמחזיר את השקט הביתה, מחזק את הקשר, ומגלה איך להפסיק לריב ולהתחיל לדבר.

🕊️ בפרקים תגלו:

• סוד ה־10 דקות – השיחה היומית שיכולה למנוע גירושין
• כלל ה־5 – נוסחה מתמטית שמאזנת ביקורת וחיבה
• דייט שבועי – למה הוא מעלה את רמת האושר הזוגי ב־56%
• כבוד הדדי – איך לבנות אמון יציב בלי מילים מיותרות
• שוויון בנטל – הסוד לשקט נפשי ולאינטימיות אמיתית

זה לא עוד פודקאסט על אהבה – זו הזמנה לחיים זוגיים טובים יותר.
 🎙️ הצטרפו אליי מדי שבוע לשיחות כנות, סיפורים מהקליניקה, וכלים מעשיים שכל זוג יכול ליישם בבית.

אהבה היא לא נס — היא תוצאה של עבודה יומיומית נכונה.
 אז קדימה, שימו אוזניות, ולמדו איך למנוע ייעוץ זוגי יקר – ולבנות זוגיות שלא צריך לתקן.

#טיפיםלמניעתייעוץזוגייקר #הרבצביוילורצידון #פודקאסטזוגיות #אהבה #טיפולזוגיותמונע #זוגיותבריאה #נישואיםמאושרים

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

 אם יש לכם פחות מ-5 אינטראקציות חיוביות על כל ריב, הזוגיות שלכם בסכנה! נחשוף את "כלל ה-5" ואת הנוסחה לבניית בנק אהבה עמוק. 

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

 לא רק כסף ואינטימיות: נגלה למה חלוקת מטלות הוגנת (כביסה, מדיח) היא המפתח הסודי לאושר זוגי והוכחת נאמנות יומיומית. 

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

 טיפולי זוגיות? לא בטוח. נגלה את הכוח של דייט שבועי קבוע, הנתון המדהים על אושר זוגי בעקבותיו, ואיך זה בונה בנק של זיכרונות טובים. 

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

 כבוד הדדי חשוב יותר מתקשורת? תחשבו שוב. נצלול למה כבוד הוא היסוד האמיתי של זוגיות חזקה, ואיך כבוד עצמי הופך אותנו לפרטנרים טובים יותר

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

 האם אתם בטוחים שאתם באמת מדברים? נגלה את סוד 4 סוגי השיחות שכל זוג מאושר חייב לעצמו, ואת "כלל 10 הדקות" שיכול למנוע נתק וגירושין בקלות. 

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

האם אתם מותשים מריבים על הכלים? האם אתם מחפשים ייעוץ זוגיות או טיפולי זוגיות שיעבדו?

בפרק הזה של 'סודות לנישואין מוצלחים' פרק 39, אני, צבי, חושף $5$ עקרונות ברזל שכל יועץ זוגיות מומלץ יספר לכם – אבל כאן תמצאו אותם ב-$13$ דקות פרקטיות, בלי טיפול יקר!

זו ההרצאה המלאה (שצולמה מול הפרלמנט של ניו יורק) המוקדשת ליצירת זוגיות בריאה וזוגיות מאפשרת באמצעות כללים פשוטים ומוכחים. אם אתם במשבר זוגיות או סתם מחפשים לשדרג את הקשר, זה הפרק בשבילכם.

מה תקבלו בפרק (5 טיפים לחיבור עמוק):

1. כלל 10 הדקות (תקשורת כנה יומיומית): המסר המרכזי הוא: זוגיות טובה דורשת שיחה יומיומית כנה – איך ליישם את הכלל הקריטי הזה כדי למנוע נתק.
2. היסוד מעל הכול (כבוד הדדי): למה כבוד עמוק חשוב יותר מכל טיפ תקשורת שתקבלו. ואיך כבוד עצמי הוא המפתח לקבלת כבוד מבן/בת הזוג.
3. דייטים קבועים (במקום סדנאות זוגיות): גלו למה יציאה קבועה בונה 'בנק זיכרונות חיוביים' ומגדילה את האושר ב-$56\%$.
4. שוויון בנטל: האמת המפתיעה על חלוקה הוגנת של מטלות. איך הופכים את הבית מצריף לשותפות מנצחת.
5. הנוסחה המתמטית (כלל ה-5): המדע מאחורי זוגיות יציבה: איך להגיע ליחס של $5$ אינטראקציות חיוביות על כל אינטראקציה שלילית.

בונוס: איך להפוך מריבה לחיבור באמצעות 'משפטים פתוחים' – לריב אחד בשביל השני, לא אחד עם השני.

אהבתם את הפרק? שתפו אותו עם חברים, דרגו אותנו, והירשמו כדי לקבל עוד **

לצלול עמוק יותר כנסו למאמר

https://heb.centernyc.com/secret-39/

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

ברוכים הבאים לפרק 38 של "סודות לנישואין מוצלחים"!

האם אתם מרגישים שריבים יוצאים משליטה במהירות? שאתם נשאבים למעגל של כעס, תסכול ואי-הבנה? בפרק הזה, אני, צבי וילור, יועץ נישואין ומומחה לטיפול CBT, מציג בפניכם כלי עוצמתי שמשנה את כללי המשחק: פרוטוקול פסק זמן.

בפרק זה נדבר על:

• למה דווקא גברים צריכים ליזום את הפסק זמן.
• איך להכריז על פסק זמן בצורה נכונה ובונה.
• מה לעשות בזמן הפסקה: העבודה הפנימית שכל אחד מכם צריך לעשות כדי להתקרר.
• איך לחזור לשיחה ממקום של הבנה, ולא של ניצחון.

הפרוטוקול הזה אינו בריחה מריב, אלא הדרך היעילה ביותר לנהל אותו בצורה שתחזק את הקשר ותבנה שלום בית.

להורדת הסיכום

https://heb.centernyc.com/stop-fighting/

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat

בפרק מיוחד זה איחדנו את חמשת הפרקים האחרונים של "סודות לנישואין מוצלחים" למסע אחד מרתק שיספק לכם כלים ועקרונות חשובים לבניית קשר נישואים חזק, אמיתי ועמיד לאורך שנים.

זהו מדריך חובה לכל זוג שרוצה להפסיק רק לשרוד – וללמוד איך באמת לפרוח יחד.
 ואם כבר שמעתם את הפרקים הקודמים – תמיד יש מצווה לשנן ולרענן את הכלים.

בפרק תמצאו:

• 💍 חתונה זה קל, זוגיות דורשת עבודה – איך בונים קשר עמוק שמעצים את שניכם.
  ⚡ לריב נכון – להפוך ויכוחים להזדמנות לצמיחה וקרבה.
  ❤️ בניית אינטימיות עמוקה – שיטת “מעגלי זמן” שתחזיר את הניצוץ.
  🌱 העצמה אישית – דימוי עצמי ובגרות רגשית כמפתח לזוגיות חזקה.
  🛡️ הגנה על הקשר – להציב גבולות בריאים מול משפחה, כסף ועבודה.
  
  
  

אז הצטרפו אלינו למסע מרתק שייתן לכם לא רק תובנות – אלא גם כלים מעשיים שתוכלו ליישם כבר היום.

תהנו! 🎧

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק, ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat