Hallo ihr Lieben,

heute wartet ein Special auf euch und für mich ein erstes Mal: Ich habe die liebe Sabrina zu Gast in meinem Podcast.

Es freut mich von Herzen mich mit ihr auszutauschen.

Wir sind beide Stressmanagement- und Resilienztrainerinnen, kennen uns seit 1,5 Jahren und verhelfen Familien zu einem leichteren Leben. Jede auf ihre Art und Weise.

Sie nimmt uns mit hin zu einem eher nicht so schönen Ereignis, nämlich, dass auch sie im letzten Jahr ihre Grenzen überschritten hat und trotz Warnzeichen, nicht auf sich gehört hat. Wie sie herausgefunden hat und was das alles mit Grenzen, Bedürfnissen zu tun hat, erfahrt ihr in der Folge. Natürlich auch vieles mehr.

Viel Spaß dabei

Deine Jenny

Ihr findet Sabrina auf Instagram unter: @sabrinaluckas_praevention

Und ihre Website: www.sabrinaluckas.de

Ihr Online-Shop: Casa Moment

Sie bietet auch tolle kostenlose Produkte und kleinere Alltagsreminder an in ihrem Shop

Schaut unbedingt rein!