In Deutschland erkranken jährlich mehr als eine halbe Million Menschen neu an Diabetes. Das entspricht etwa 1.600 Neuerkrankungen pro Tag. Knapp 10 Mio. Menschen leiden an Diabetes mellitus Typ 2. Diese schwerwiegende Erkrankung kann sich unerkannt über Jahre hinweg hinziehen, weil oftmals keine Symptome auftreten. Erfahre, woran du erkennst, ob dein Blutzucker zu hoch ist und ab wann du ernsthaft gefährdet bist. Obwohl es sich bei Diabetes um eine chronische Krankheit handelt, die immer mehr Menschen betrifft, gibt es Hoffnung. Lerne 10 einfache Tipps kennen, wie du deinen Blutzuckerspiegel perfekt in den Griff bekommst - ohne Medikamente wie Insulinspritzen. Das Schreckgespenst Diabetes mellitus Typ 2 wird nach dieser Episode für dich kein Thema mehr sein.

Dein ganzheitlicher Wissensmix für eine natürliche Gesundheitsförderung. Eine vitalstoffreiche Ernährung mit Fokus auf vegan, Fitnesstipps, mentales Training und Stressprävention stehen hier im Vordergrund. Erfahre von Präventiv-Apothekerin Fanny Patzschke, wie du durch einfache Lifehacks im Alltag die Basis schaffst für:

Profitiere von Fannys langjähriger Berufserfahrung als Apothekerin, die jedoch weit über den schulmedizinischen Tellerrand hinausblickt. Durch ihre Weiterbildungen zur staatlich anerkannten Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Yogalehrerin wirft sie stets einen ganzheitlichen Blick auf die Sicht der Dinge.