腰酸背痛、腳痺無力是坐骨神經痛常見的症狀，如及早發現，坐骨神經痛是可以透過保守性治療，例如改善姿勢、適當休息及伸展運動等，舒緩及改善症狀。今集請來脊醫王鳳恩，為大家解釋坐骨神經痛的徵狀、預防及治療方法，另外亦會教大家一些家居及辦公室伸展運動。

主持︰梁凱寧、董光達醫生

嘉賓︰王鳳恩（註冊脊醫／中港澳脊醫學會會長）