Als je zwanger bent, past je lichaam zich meteen aan. Je buik begint langzaam te groeien en je hormonen worden in grote hoeveelheden aangemaakt. Dit kan ervoor zorgen dat deze uit balans raken. In deze aflevering kom je alles te weten over hoe je het beste met de zwangerschap om kunt gaan.

Timestamps:

00:00 - 00:42 Intro podcast
00:42 - 01:39 Introductie aflevering
01:40 - 06:41 Meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes
06:42 - 08:39 Feit of Fabel
08:40 - 09:43 Voeding
09:44 - 10:44 Wat als je iets gegeten hebt wat niet mag?
10:45 - 12:38 Welke vitamines zijn belangrijk?
12:39 - 14:19 Stoppen met roken / je omgeving die rookt
14:20 - 14:58 Volgende week deel 2 over de zwangerschap
14:59 - 16:15 Alarmsignalen in je zwangerschap
16:16 - 17:15 Alarmsignalen in je zwangerschap vanaf 20 weken
17:16 - 18:49 Tip top drie
18:31 - 19:32 Outro