Ich fasse in dieser Episode die Geschichte von Antonia Peters zusammen. Antonia Peters ist Vorsitzende der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen und hat jahrelang unter Trichotillomanie gelitten, dem Zwang, sich die Haare auszureißen. Sie erzählt uns, wie dieser Zwang in ihrer Jugend begann und wie sie es schließlich geschafft hat, mit Therapie und Entspannungstechniken damit umzugehen. Besonders wichtig: Sie zeigt uns, dass es nie zu spät ist, sich Hilfe zu suchen.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

• Wie Antonia Peters den Zwang, sich die Haare auszureißen, durchlebte und bewältigte

• Welche Therapieansätze ihr geholfen haben, insbesondere Verhaltenstherapie und Entspannungstechniken

• Warum Zwangserkrankungen oft so lange unerkannt bleiben und mit Scham behaftet sind

• Wie wichtig es ist, rechtzeitig Unterstützung zu suchen

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