zweieinhalb

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zweieinhalb episodes

  • #15: Unsichtbare Krankheiten: PCOS
    🎧 Leben mit PCOS – Zwischen Hormonchaos & Selbstannahme

    In dieser Folge von zweieinhalb sprechen wir offen über PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) – eine hormonelle Störung, die oft unerkannt bleibt. Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über Symptome, Selbstzweifel und den schwierigen Weg zur Diagnose.

    Außerdem geht’s um den Umgang mit dem eigenen Körper, mentale Belastung, fehlende Unterstützung im Gesundheitssystem – und was wirklich hilft.

    PCOS, hormonelle Gesundheit, Frauengesundheit, Zyklusstörung, Insulinresistenz, Selbstannahme, mentale Gesundheit, Gesundheitsaufklärung, Couple

    54 min
  • #13: Ende 20, was jetzt? Die Quarter Life Crisis Pt. 1

    Willkommen im gefühlten Niemandsland zwischen 26 und 34 – wo das Leben wie ein schlecht sortiertes IKEA-Lager wirkt: lauter Möglichkeiten, aber keine Anleitung. In dieser Folge von zweieinhalb nehmen wir dich mit in die emotionale Achterbahnfahrt der Quarter-Life-Crisis.

    Was hilft, wenn man sich selbst nicht mehr so richtig versteht und wieso ist „noch nicht angekommen sein“ vielleicht gar kein Problem, sondern ein Geschenk?


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    ⁠#podcast⁠ ⁠#dog⁠ ⁠#beziehung⁠ ⁠#liebe

    51 min
  • #12: Adolesence - Zwischen Rollenbild und Realität


    In dieser Folge von #zweieinhalb sprechen wir über die Serie, die gerade alle feiern: Adolesence. Warum berührt uns die Coming-of-Age-Story so sehr – und was sagt sie eigentlich über Männlichkeit in unserer Gesellschaft aus?

    Wir tauchen ein in das Thema toxische Maskulinität: Woher kommt sie, wie begegnet sie uns im Alltag – und wie können wir als Partnerinnen, Freundinnen und zukünftige Eltern dazu beitragen, dass es anders läuft?


    Eine ehrliche Folge über Verletzlichkeit, Stärke und die Kraft, Dinge zu hinterfragen.


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    #podcast #dog #beziehung #liebe

    56 min
  • #11: Raus aus der Stadt - aber wohin?

    In dieser Folge recappen wir die letzten zwei Wochen: Wo wir waren und was wir gemacht haben?

    Außerdem sprechen wir über das Thema Auswandern und ob es eine gute Idee oder vielleicht doch eher eine romantische Vorstellung ist.



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    53 min
  • #9: 10 Jahre Beziehung - Ups and downs und was wir gelernt haben Pt.2

    Wie hält man es 10 Jahre mit der selben Person aus? Das erfahrt ihr von uns in der neuen Folge #zweieinhalb. Unsere Zeitreise durch die Beziehung geht weiter und wir schauen auf gute wie auch schlechte Momente zurück.

    Wir wünschen euch viel Spaß bei Part 2!


    ### Phil hat am Ende der Folge Probleme mit dem Mikrofon, Sorry! ###


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    29 min
  • #8: 10 Jahre Beziehung - Ups and downs und was wir gelernt haben Pt. 1

    Wie hält man es 10 Jahre mit der selben Person aus? Das erfahrt ihr von uns in der neuen Folge #zweieinhalb. Wir nehmen euch mit durch die Zeitreise unserer Beziehung und schauen auf gute wie auch schlechte Momente zurück. Was haben wir gelernt? Was würden wir anders machen? Bereuen wir es, dass wir schon uns schon so früh festgelegt haben?

    Wir wünschen euch viel Spaß bei Part 1!


    ### Phil hat am Ende der Folge Probleme mit dem Mikrofon, Sorry! ###


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    1 hr 2 min
  • #6: Wer ist die Einhalb ? - Das Charlie Special

    Welcome back! In der heutigen Folge geht’s um jemanden ganz Besonderes: Charlie! Wir erzählen euch wie wir uns dazu entschieden haben einen Hund zu holen und wie die Anfangszeit war. Außerdem beleuchten wir noch ein ganz großes gesellschaftliches Problem.

    Viel Spaß beim zuhören!


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    56 min

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Wir sind zweieinhalb - der Podcast von Chrissi und Phil, unser Hund Charlie ist auch mit dabei. Wir erzählen spannende Geschichten rund um unser Leben.