Zweveren

In deze aflevering hebben we het over meditatie, want wat doe je dan eigenlijk écht? Is het een actieve of een passieve 'oefening? En kunnen wij zelf eigenlijk 'goed' mediteren?
In deze aflevering:
- Hoe moeilijk is mediteren, wat doe je eigenlijk precies (en wat zegt wikipedia)?
- Onze eerste keer mediteren en wat we daarvan vonden
- Is mediteren een activiteit of juist niet? En kan je er beter in worden?
- Zijn er ideale meditatie-omstandigheden?
- Hoe zorg je dat je meditatie geen verkapt excuus is om aan je was en je to do-lijst te gaan zitten denken?
- Mediteren met apps, in stilte, lopend, ander de douche of tijdens het sporten
Over de hosts:
Elke van Eijk is business coach, met een focus op vrijheid en het optimaal indelen van jouw leven door voor jezelf te werken. Met 10 jaar ervaring in de reclamewereld en 8 jaar als ondernemer helpt Elke nu andere mensen om voor zichzelf te kiezen en hun werk daarop af te stemmen. Check de mogelijkheden om met haar samen te werken hier: www.elke.amsterdam of contact haar via www.instagram.com/elkevaneijk
Layla Lebesque is coach op het gebied van natuurlijk leiderschap. Na ruime ervaring als o.a. leidinggevende in het bedrijfsleven begeleid ze nu een nieuwe generatie leiders en teams, die met ontspanning, plezier en voldoening op een natuurlijke manier bijdragen aan een mooiere wereld. Houd haar instagram in de gaten: www.instagram.com/laylalebesque
Wil je een keer meedoen met één van onze ceremonies of een privé ceremonie organiseren voor je bedrijf, team of vriendengroep? Kijk dan op onze website voor meer informatie en data: www.elkelayla.nl
Vond je deze podcast leuk? Je helpt ons enorm als je deze podcast een 5-sterren rating geeft!
- De Abundance meditatie van Deepak Chopra waar we het over hebben in de podcast: https://open.spotify.com/show/0LtsgWkOpLdYR7wK0senTX?si=fff37e9d75094d15
- Onze open Cacao ceremonies vinden plaats bij Bluebirds in Amsterdam: ⁠https://blue-birds.nl/⁠
- Rechtstreeks een plek voor een open Cacao ceremonie boeken: ⁠https://hipsy.nl/elkelayla⁠

In deze aflevering praten we over 'ecstatic dance', een manier van vrij bewegen en dansen. Dans je met ons mee? In deze aflevering:
- Wat moet je je voorstellen bij ecstatic dance? Is er alleen maar zweverige yoga muziek?
- Waarom en wanneer vinden wij ecstatic dance wel en niet fijn
- Is ecstatic dance alleen voor hippies?
- Is ecstatic dance zweverig en/of spiritueel?
- Zouden we nog een keer gaan en/of dit aan mensen aanraden?
Over de hosts:
Elke van Eijk is business coach, met een focus op vrijheid en het optimaal indelen van jouw leven door voor jezelf te werken. Met 10 jaar ervaring in de reclamewereld en 8 jaar als ondernemer helpt Elke nu andere mensen om voor zichzelf te kiezen en hun werk daarop af te stemmen. Check de mogelijkheden om met haar samen te werken hier: www.elke.amsterdam of contact haar via www.instagram.com/elkevaneijk
Layla Lebesque is coach op het gebied van natuurlijk leiderschap. Na ruime ervaring als o.a. leidinggevende in het bedrijfsleven coacht ze nu mensen en teams, binnenkort lanceert ze een natuurlijk-leiderschaps-traject, houdt haar Instagram in de gaten: www.instagram.com/laylalebesque
Wil je een keer meedoen met één van onze ceremonies of een privé ceremonie organiseren voor je bedrijf, team of vriendengroep? Kijk dan op onze website voor meer informatie en data: www.elkelayla.nl
Vond je deze podcast leuk? Je helpt ons enorm als je deze podcast een 5-sterren rating geeft!
- Ecstatic dance via Dali Nowa (heet nu 'Be free'): https://www.instagram.com/befreedom.nl/
- Ecstatic dance op het strand in Playa del Carmen Mexico: https://www.instagram.com/ecstatic.church/
- Onze open Cacao ceremonies vinden plaats bij Bluebirds in Amsterdam: https://blue-birds.nl/
- Rechtstreeks een plek voor een open Cacao ceremonie boeken: https://hipsy.nl/elkelayla

In deze aflevering brengen hebben we het over 'het altaar' Want wat is dat nou eigenlijk? Kan iedereen zomaar een altaar maken of zijn er altaar-regels? Dit en meer bespreken we in deze podcast!
In deze aflevering:
- Wat is een altaar eigenlijk?
- Moeten we op altaar les?
- Hebben wij een altaar? Spoiler: ja! En wat ligt daar dan op?
- Onze ervaringen met een altaar in Mexico en de dag van de doden
- Zouden we mensen aanraden een altaar te nemen?
Over de hosts:
Elke van Eijk is business coach, met een focus op vrijheid en het optimaal indelen van jouw leven door voor jezelf te werken. Met 10 jaar ervaring in de reclamewereld en 8 jaar als ondernemer helpt Elke nu andere mensen om voor zichzelf te kiezen en hun werk daarop af te stemmen. Check de mogelijkheden om met haar samen te werken hier: www.elke.amsterdam of contact haar via www.instagram.com/elkevaneijk
Layla Lebesque is coach op het gebied van natuurlijk leiderschap. Na ruime ervaring als o.a. leidinggevende in het bedrijfsleven coacht ze nu mensen en teams, binnenkort lanceert ze een natuurlijk-leiderschaps-traject, houdt haar Instagram in de gaten: www.instagram.com/laylalebesque
Wil je een keer meedoen met één van onze ceremonies of een privé ceremonie organiseren voor je bedrijf, team of vriendengroep? Kijk dan op onze website voor meer informatie en data: www.elkelayla.nl
Vond je deze podcast leuk? Je helpt ons enorm als je deze podcast een 5-sterren rating geeft!
- Het boek 'De wijsheid van de heks' van Susan Smit: https://www.bol.com/nl/nl/p/de-wijsheid-van-de-heks/9300000076498976/?Referrer=ADVNLGOO002008J-S--&gclid=CjwKCAjwgZCoBhBnEiwAz35Rwt0wqxMAjhi5HQaHgqckHC7cVmaSumF4lo5FdiMEfFaaYYS8JmETGBoCQfYQAvD_BwE
- Onze open Cacao ceremonies vinden plaats bij Bluebirds in Amsterdam: https://blue-birds.nl/
- Rechtstreeks een plek voor een open Cacao ceremonie boeken: https://hipsy.nl/elkelayla

In deze aflevering van zweveren brengen we een bezoekje aan een Kirtan avond, lekker een avondje samen chanten in een yoga studio. Wat dit precies is? Daar vertellen we je alles over in deze podcast!

In deze eerste aflevering van zweveren nemen we je mee naar een Mexicaanse Cacao Ceremonie, lekker makkelijk want deze organiseren we zelf. ;) Een podcast over een onderwerp waar wij al heel bekend mee zijn dus, waarmee we hopen iedereen een kijkje te geven in wat zo'n ceremonie is en in hoe zweverig en/of spiritueel wij denken dat we zelf zijn.

In deze aflevering:
- Wat een Mexicaanse Cacao ceremonie precies inhoudt
- Wat we precies doen in onze eigen ceremonies
- Onze persoonlijke achtergrond en kijk op Cacao ceremonies
- Hoe zweverig zijn Cacao ceremonies
- Wie zouden wij Cacao ceremonies aanraden

Over de hosts:
Elke van Eijk is business coach, met een focus op vrijheid en het optimaal indelen van jouw leven door voor jezelf te werken. Met 10 jaar ervaring in de reclamewereld en 8 jaar als ondernemer helpt Elke nu andere mensen om voor zichzelf te kiezen en hun werk daarop af te stemmen. Check de mogelijkheden om met haar samen te werken hier: www.elke.amsterdam of contact haar via www.instagram.com/elkevaneijk

Layla Lebesque is coach op het gebied van natuurlijk leiderschap. Na ruime ervaring als leidinggevende in grote organisaties coacht ze nu mensen en teams, binnenkort lanceert ze een natuurlijk-leiderschaps-traject, houdt haar Instagram in de gaten: www.instagram.com/laylalebesque
Wil je een keer meedoen met één van onze ceremonies of een privé ceremonie organiseren voor je bedrijf, team of vriendengroep? Kijk dan op onze website voor meer informatie en data: www.elkelayla.nl

Vond je deze podcast leuk? Je helpt ons enorm als je deze podcast een 5-sterren rating geeft!

- Het nummer waar we over praten is Rose van Ayla Shafer: https://open.spotify.com/track/29C4TPXCJbLjCTYXWoZc4Q?si=2e45029a4b344f33