Folgender Artikel brachte uns dazu diese Folge aufzunehmen:

Inspiriert hat uns vollem folgender Artikel:

https://www.urbia.de/magazin/familienleben/erziehung/kinder-heute-willensstark-oder-schlecht-erzogen

Und folgendes Buch ist zum Thema auch zu empfehlen:

http://www.gefuehlsstarke-kinder.de

Inspiriert zu dieser Folge hat uns vor allem dieser Artikel:

Zum Thema Verletzlichkeit gibt es einen tollen TED-Talk von Brené Brown:

Seit einigen Tagen ist auch ein etwas längerer Vortrag von ihr auf Netflix zu finden. Diesen können wir euch auch sehr sehr empfehlen.

Zwar nicht ganz Resilienz, aber ein Grundbaustein ist die Selbstregulierung. Dieses Buch ist sehr zu empfehlen:

Wie in der Folge angekündigt hier der Link zu snoppen och snippan

Was haltet ihr davon? Zu viel oder ok?

Wenn Ihr Fragen, Anmerkungen oder Anregungen habt schreibt uns: kontaktATzwieblelundschokolade.de

Du hast ein Thema, das dich interessiert?

Dirk Eilert ist Mimikexperte und hat die Eilert Akademie für Emotionale Intelligenz gegründet.

Deutsche Gesellschaft für Mimikresonanz

Wenn ihr mehr über Körpersprache, Mimik und Wirkung erfahren wollt, dann checkt den Podcast von Dirk:

Sehen, was Menschen nicht sagen - Der Körpersprache-Podcast

Das Interview wurde mit Anna Machin geführt. Ihre Studien hat sie in dem Buch "The Life of Das - The making of the modern Father" zusammengefasst.

Es gibt auch einen tollen TED Talk von Anna Machin:

Das Interview findet ihr in der Zeitschrift: