Odkryj sprawdzone metody pokonania prokrastynacji i odzyskania kontroli nad swoim działaniem!

🔹 Dołącz do Szkoły Prezesek ↓ Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia. Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie 

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam o tym, jak skutecznie nastawić się do działania i zatrzymać prokrastynację - nawet jeśli podejrzewasz u siebie ADHD. Dzielę się sprawdzonymi metodami, które działają zarówno u mnie, jak i u moich klientów. Dowiesz się, jakie są prawdziwe powody prokrastynacji i braku chęci do działania oraz jak poznanie siebie i pilnowanie poziomu energii pomaga w przełamaniu wewnętrznych blokad. Poznasz także praktyczne sposoby na negocjowanie ze sobą i skuteczne rozpoczynanie zadań. 

Pokażę Ci, jak stworzyć plan działania dopasowany do Twojego aktualnego poziomu energii i jak współpracować ze sobą zamiast zmuszać się do działania. Prawda jest taka, że ruszysz z miejsca dopiero wtedy, kiedy będziesz dla siebie dobra i wyrozumiała.

Rozdziały tego odcinka:
(00:00) Wprowadzenie do tematu prokrastynacji
(03:23) Czym jest prokrastynacja i abulia
(04:29) Powody braku chęci do działania
(10:30) Czy musi Ci się chcieć działać?
(12:00) Od czego zacząć walkę z prokrastynacją
(16:24) Poznawanie siebie jako klucz do działania
(26:31) Chronienie energii i praca z emocjami
(31:00) Szukanie własnego sposobu na działanie
(42:15) Praktyczne sposoby na przełamanie blokad
(53:06) Plan działania przy różnych poziomach energii
(01:04:04) Jak umilić sobie pracę i negocjować ze sobą
(01:11:15) Ściąga potrzeb i bycie konkretną
(01:14:22) Zadanie domowe i podsumowanie


#prokrastynacja, #ADHD, #produktywność, #działanie, #motywacja, #przedsiębiorczość, #energiawbiznesie, #zarządzaniesobą, #wypalenie, #biznes

Czy Twoje myśli sabotują Twój biznes? Odkryj, jak zmienić ograniczające przekonania w 60 minut

🔹 Dołącz do Szkoły Prezesek ↓ Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia. Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie 

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam o tym, jak Twój mental wpływa na zarabianie pieniędzy. Pokazuję różnicę między myśleniem etatowca we własnej firmie a myśleniem świadomej właścicielki biznesu. Dowiesz się, jakie przekonania najczęściej blokują przedsiębiorców w zarabianiu i jak je skutecznie kwestionować.

Omawiam najważniejsze obszary ograniczających przekonań, które wpływają na Twoje finanse: przekonania o sobie, o pieniądzach, o ofercie, o sprzedaży, o zarządzaniu firmą i o budowaniu marki. Dla każdego z nich daję konkretne pytania, które pomogą Ci przełamać blokady mentalne.

Pokazuję też, dlaczego praca nad mentalem to nie jednorazowe działanie, ale ciągły proces, który wymaga regularnej praktyki. Dowiesz się, jak zastępować ograniczające przekonania wspierającymi i jak budować mental, który przyciąga pieniądze zamiast je odpychać.

Rozdziały tego odcinka:
(00:00) Biznesowy mental - co Cię wspiera, a co ogranicza w zarabianiu
(05:56) Myślenie etatowca vs myślenie właścicielki we własnej firmie
(13:21) Najpierw ja, potem firma - kluczowa zmiana w podejściu
(20:22) Przekonania o sobie - najważniejszy obszar do pracy
(27:34) Jak kwestionować ograniczające przekonania o sobie
(35:34) Przekonania o pieniądzach, które blokują Twoje zarobki
(42:42) Przekonania o ofercie i jak je przełamać
(49:22) Sprzedaż - jak pozbyć się blokad i sprzedawać bez poczucia winy 
(56:58) Zarządzanie firmą i przekonania o czasie pracy
(01:04:30) Przekonania o inwestowaniu i współpracy z ludźmi
(01:12:12) Konkurencja i budowanie marki - ostatnie bariery do pokonania
(01:17:36) Zadanie domowe - jak pracować nad swoimi przekonaniami


#biznesowamental, #przekonaniaopieniądzach, #zarabianie, #rozwójbiznesu, #przedsiębiorczość, #szkołaprezesek, #mentalność, #ograniczająceprzekonania, #sukceswbiznesie, #kobietywbiznesie

Zastanawiasz się, dlaczego Twój biznes nie przynosi zysków, na jakie zasługujesz? Poznaj prawdziwe przyczyny!

🔹 Dołącz do Szkoły Prezesek ↓ Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia. Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie 

W dzisiejszym odcinku podcastu omawiam 13 kluczowych elementów, które bezpośrednio wpływają na wynik finansowy Twojej firmy. Przekonania, cel finansowy, plan działania - to dopiero początek listy czynników, które decydują o Twoich zyskach. Pokazuję, jak ograniczające przekonania mogą sabotować Twój sukces i dlaczego kontrola czasu i finansów jest fundamentem zdrowego biznesu.
Dowiesz się, dlaczego zbieranie kolejnych certyfikatów nie zawsze przekłada się na większe zarobki oraz jak zmienić swoje otoczenie, by wspierało Twój rozwój finansowy. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, jak testować nowe rozwiązania bez paraliżujących oczekiwań i dlaczego czasem musisz być gotowa na pewne poświęcenia.

To nie jest kolejna motywacyjna gadka - to konkretna wiedza biznesowa poparta latami doświadczeń i pracy z setkami przedsiębiorczyń.

Rozdziały tego odcinka:
(00:00) Wprowadzenie do lekcji o wyniku finansowym
(02:05) Ograniczające przekonania, które blokują Twoje zyski
(10:35) Przekonania wspierające, które zwiększają Twoje dochody
(23:43) Cel finansowy - dlaczego jest fundamentem sukcesu
(28:11) Plan realizacji celu i konsekwencja w działaniu 
(34:21) Gotowość do poświęceń i wybór swojego trudu
(38:05) Kontrola finansów i zysków w Twoim biznesie
(44:19) Kontrola czasu i zadania o różnej wartości
(48:17) Brak oczekiwań i otwartość na testowanie
(57:31) Otoczenie i jego wpływ na Twoje wyniki finansowe
(01:04:01) Działania inne niż dotychczas - wyjście ze strefy komfortu
(01:08:17) Uzupełnianie kompetencji biznesowych zamiast eksperckich
(01:16:19) Podsumowanie 13 elementów sukcesu finansowego

Chaos w firmie nie oznacza, że robisz coś źle - to konsekwencja nierobienia czegoś kluczowego.

🔹 Dołącz do Szkoły Prezesek ↓

Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia. Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie

W dzisiejszym odcinku podcastu pokazuję, jak skutecznie uporządkować firmę i przestać działać w ciągłym chaosie. Dzielę się moim sprawdzonym 3-etapowym procesem, który zaczyna się od zaskakującego miejsca - od Ciebie, nie od Twojej firmy. Dowiesz się, dlaczego większość przedsiębiorców zaczyna porządkowanie od końca (marketingu i sprzedaży), zamiast od fundamentów, i dlaczego to podejście zawsze kończy się niepowodzeniem.

Wyjaśniam, skąd dokładnie bierze się chaos w biznesie, jak rozpoznać swoje wąskie gardła i jakie kryteria stosować przy podejmowaniu decyzji biznesowych. Pokazuję też praktyczne narzędzia, które stosuję w swojej firmie i u klientów, by utrzymać porządek nawet podczas szybkiego rozwoju.

Rozdziały tego odcinka:
(00:00) Wprowadzenie do porządkowania firmy
(03:20) Skąd bierze się chaos w biznesie
(09:12) Czym porządkowanie firmy NIE jest
(14:40) Czym porządkowanie firmy JEST
(20:40) Jak oddzielić pracę w firmie od pracy nad firmą
(27:40) Kryteria podejmowania decyzji biznesowych
(37:20) 3 kluczowe kroki porządkowania firmy
(46:20) Dlaczego większość zaczyna od końca
(50:20) Porządkowanie to odejmowanie, nie dodawanie

Aplikuj do programu mentoringowego →  https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie

Chcesz budować biznes, który pozwala Ci zarabiać tyle, aby żyć tak jak pragniesz?
Bez zajeżdżania się. Bez pracy po nocach.
Bez odmawiania sobie tego na co masz ochotę.
W zgodzie ze sobą?

Dołącz do Szkoły Prezesek i zacznij zarabiać więcej. Aplikuj teraz →  https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie

Aplikuj do programu mentoringowego → https://szkolaprezesek.pl/aplikuj

Chcesz budować biznes, który pozwala Ci zarabiać tyle, aby żyć tak jak pragniesz?

• Bez zajeżdżania się.
• Bez pracy po nocach. 
• Bez odmawiania sobie tego na co masz ochotę. W zgodzie ze sobą?

🔹 Dołącz do Szkoły Prezesek i zacznij zarabiać więcej.
Aplikuj teraz → https://szkolaprezesek.pl/aplikuj

W tym odcinku specjalnym rozmawiam z Emilią Rutkowską, uczestniczką Szkoły Prezesek.  Przepytuję Emilię o to czym jest dla niej praca nad firmą, jak pracuje nad swoją firmą, rozmawiamy również o jej drodze do odnalezienia siebie.

Emilia Rutkowska - Biohakerka. Uczy minimalizować przemęczenie za grosze, pomaga budować nawyki, które zmienisz od ręki oraz pokazuje, jak nie zatracić się w biznesie.

Gdzie znajdziesz Emilię?
→ Instagram – https://www.instagram.com/emilia.rutkovska/ 

Sponsorem odcinka jest Szkoła Prezesek ↓ 
Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia.

Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie

Prowadząca:
Nazywam się Danka Piasecka i pomogę Ci zwiększać zyski Twojej firmy. Wierzę, że nie trafiłaś tu przypadkiem. Jestem doświadczoną mentorką i doradczynią biznesową z bogatym doświadczeniem ponad 11 tysięcy godzin pracy z klientem, a wartość pozyskanych przeze mnie zleceń przekracza 63 mln zł. Pomagam mikroprzedsiębiorcom takim jak Ty, planować i wdrażać strategie, dzięki którym zarabiają więcej. 

Znajdziesz mnie:
→ Instagram @zwiekszajzyski
→ Facebook / piaseckadanuta

W tym odcinku specjalnym rozmawiam z Dawidem Zielińskim, uczestnikiem Szkoły Prezesek. Przepytuję Dawida o to czym jest dla niego praca nad firmą, jak pracuje nad swoją firmą, rozmawiamy również o jego trudnej drodze i transformacji od 400 godzin do mniej niż 100 godzin pracy miesięcznie.

Dawid Zieliński - od 2018 roku pomaga twórcom online zwiększać sprzedaż produktów wiedzowych. Uczy reklam na Facebooku i Instagramie oraz dobrze przemyślanych lejków sprzedażowych.

Gdzie znajdziesz Dawida?
→ strona firmowa – https://adsflix.pl/
→ Instagram – https://www.instagram.com/adsflixpl/

Sponsorem odcinka jest Szkoła Prezesek ↓

Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia.


Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie

Prowadząca: Nazywam się Danka Piasecka i pomogę Ci zwiększać zyski Twojej firmy. Wierzę, że nie trafiłaś tu przypadkiem. Jestem doświadczoną mentorką i doradczynią biznesową z bogatym doświadczeniem ponad 11 tysięcy godzin pracy z klientem, a wartość pozyskanych przeze mnie zleceń przekracza 63 mln zł. Pomagam mikroprzedsiębiorcom takim jak Ty, planować i wdrażać strategie, dzięki którym zarabiają więcej. 

Znajdziesz mnie:
→ Instagram @zwiekszajzyski
→ Facebook / piaseckadanuta

Czy Twoja firma służy Twojemu życiu, czy to życie podporządkowało się firmie? W tym odcinku opowiadam, co naprawdę znaczy być prezeską własnego biznesu – nie z tytułu, ale z nastawienia. Pokazuję, jak przestać działać jak pracownik we własnej firmie i zacząć podejmować decyzje z pozycji liderki, która ma jasną wizję i kontrolę nad kierunkiem, w jakim zmierza jej biznes.

Dowiesz się, jak wygląda mentalność prezeski, jakie wartości za nią stoją i jak przełamać wewnętrzne blokady, które trzymają Cię w miejscu. Dzielę się praktycznymi ćwiczeniami, które pomogą Ci zdefiniować, jak naprawdę chcesz żyć – i jak zaprojektować firmę, która to życie wspiera. Jeśli czujesz się przytłoczona, pracujesz za dużo lub chcesz działać strategicznie, ten odcinek pomoże Ci odzyskać równowagę i zacząć pracować mądrzej, a nie więcej.


🔹 Dołącz do Szkoły Prezesek ↓
Szkoła Prezesek to program mentoringowy w którym pomagam właścicielkom firm poukładać działania w biznesie, tak aby W KOŃCU zyskały spokój, odzyskały czas i zaczęły zarabiać pieniądze, które pozwalają spełniać marzenia.

Jeśli to również Twój cel, to zarezerwuj termin spotkania ze mną i porozmawiajmy o Twojej firmie i tym, jak możesz zrobić z niej narzędzie do życia: https://calendly.com/szkolaprezesek/rozmowa-o-twojej-firmie 

🔹 Rozdziały tego odcinka:
(00:00) Wprowadzenie
(01:07) Kim naprawdę jest prezeska - mentalna transformacja
(02:20) Wartości prezeski
(03:06) Progres i prawo do kroku wstecz
(04:54) Wpływ na własną przyszłość i projektowanie życia
(08:40) Daj sobie zgodę na bycie prezeską
(09:20) Blokady, które powstrzymują Cię przed byciem prezeską
(12:10) Ćwiczenie
(13:44) Jak chcesz żyć? Trzy kluczowe pytania do przemyślenia
(16:22) Ile potrzebujesz zarabiać na swoje wymarzone życie
(17:27) Prezeska działa strategicznie - mądra praca zamiast ciężkiej