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Zwischen Alarm und Achtsamkeit
Litti über Stress im Pflegealltag
Pflege im Leasingmodell: Zwischen Stress, Verantwortung und Selbstfürsorge
In dieser Folge spreche ich mit Thomas – besser bekannt als Litti – einem erfahrenen Fachkrankenpfleger für Anästhesie und Intensivpflege, der seit einigen Jahren im Leasingmodell arbeitet. Gemeinsam tauchen wir tief in den Alltag eines Intensivpflegers ein, der regelmäßig in verschiedenen Kliniken eingesetzt wird.
Wir sprechen über:
seinen Weg vom festangestellten Pfleger zum Leasingmodell,
die mentalen und körperlichen Herausforderungen im Klinikalltag,
seine Strategien für Stressbewältigung und Selbstschutz,
Warnsignale von Überlastung – und wie er sie bei sich erkannt hat,
Achtsamkeit, Atemtechniken und die Kraft von ehrlicher Kommunikation,
warum der Wald, sein Hund und ein klarer Feierabend seine wichtigsten Energiequellen sind.
Litti teilt offen und authentisch seine Erfahrungen aus über 20 Jahren Berufspraxis – und gibt wertvolle Impulse, wie Pflegekräfte besser mit den täglichen Belastungen umgehen können, ohne sich selbst zu verlieren.
🎧 Jetzt reinhören – eine inspirierende Folge über Mut, mentale Stärke und das Loslassen der Opferrolle.
www.alles-nur-kopfsachen.com
@allesnurkopfsache
www.zwischenschicht.com
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By Torben MüllerLitti über Stress im Pflegealltag
Pflege im Leasingmodell: Zwischen Stress, Verantwortung und Selbstfürsorge
In dieser Folge spreche ich mit Thomas – besser bekannt als Litti – einem erfahrenen Fachkrankenpfleger für Anästhesie und Intensivpflege, der seit einigen Jahren im Leasingmodell arbeitet. Gemeinsam tauchen wir tief in den Alltag eines Intensivpflegers ein, der regelmäßig in verschiedenen Kliniken eingesetzt wird.
Wir sprechen über:
seinen Weg vom festangestellten Pfleger zum Leasingmodell,
die mentalen und körperlichen Herausforderungen im Klinikalltag,
seine Strategien für Stressbewältigung und Selbstschutz,
Warnsignale von Überlastung – und wie er sie bei sich erkannt hat,
Achtsamkeit, Atemtechniken und die Kraft von ehrlicher Kommunikation,
warum der Wald, sein Hund und ein klarer Feierabend seine wichtigsten Energiequellen sind.
Litti teilt offen und authentisch seine Erfahrungen aus über 20 Jahren Berufspraxis – und gibt wertvolle Impulse, wie Pflegekräfte besser mit den täglichen Belastungen umgehen können, ohne sich selbst zu verlieren.
🎧 Jetzt reinhören – eine inspirierende Folge über Mut, mentale Stärke und das Loslassen der Opferrolle.
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