Zwischen Brotdosen und Business

By Frederika Walter, Lisa Maria Grein

Wie schafft man es, Familie, Beruf und die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen – ohne dabei ständig das Gefühl zu haben, allem nicht gerecht zu werden? In unserem Podcast sprechen zwei Sch... more

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Zwischen Brotdosen und Business episodes:

September 03, 2026 4. Die Herkunftsfamilie
In dieser Folge wird es persönlich. Lisa und Rike erzählen von ihrer Herkunftsfamilie
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e. V.
https://dgsf.org/
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58min
August 27, 2026 3. Die Brotdose
Warum sie ein Brennglas ist für Mental Load und was eigentlich alles mit dran hängt
Heute steht die Brotdose nicht nur im Titel sondern auch im Fokus der Folge. Warum sie ein Brennglas ist für Mental Load und was eigentlich alles mit dran hängt, erfahrt ihr im gemeinsam Gespräch der Beiden. Lisa ergänzt die systemische Sicht und wie echte Gleichberechtigung gelingen kann, indem nicht nur Aufgaben, sondern Verantwortung übernommen wird.
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40min
August 21, 2026 2. Übergänge
Lisa und Rike nehmen sich heute die Übergänge vor: die alltäglichen wie Kita-Dropoff aber auch die grösseren Veränderungen wie vom Kindergarten zum Schulkind. Lisa stellt wertvolle Tipps bereit, die Kindern helfen, Übergänge gut zu meistern.
Das Strickprojekt von Lisa ist von Les filles Du couer https://lfdc.info/pages/uber-uns (unbezahlte Werbung)
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51min
August 21, 2026 1. Vorstellung
Lisa und Rike
Die Schwestern Lisa und Rike stellen sich und ihren Podcast vor.
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17min

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