Zwischen den Stühlen

Sexualität und Sinnlichkeit ist bei Vielen von uns etwas negativ belegt und wird oftmals gar nicht richtig gelebt.

Oftmals empfinden wir es als peinlich und reden nicht gern drüber.

Dabei haben wir Frauen so einen unfassbar schönen Körper.

Ich möchte aufrufen euch wertzuschätzen und da auch gut mit euch umzugehen .

Es geht um Schönheit und Sinnlichkeit, ich bin hier sehr ehrlich, weil mir das Thema sehr am Herzen liegt.

Fühl dich umarmt und sei lieb mit dir selbst.

In Liebe zum Leben, deine Birgit

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Du kannst in deiner Familie ungefähr 4 Generationen zurück gehen um deinen eigenen Mustern auf die Schliche zu kommen.

Gerade der letzte Weltkrieg hat so viele Auswirkungen innerhalb unserer Systeme.

Wenn du dein System sozusagen reparieren möchtest, dann macht dich auf den Weg und schau dir an, was dir so weiter vererbt worden ist.

Und komm gut in diese neue Woche.

Fühl dich umarmt und sei lieb mit dir selbst.

In Liebe zum Leben, deine Birgit

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Herz über Kopf, wer hat bei dir das Sagen und wie schaffst du es den Beides in Einklang zu bringen.

Weisst du welcher Entscheidungstyp du bist?

Schreibst du dir Listen oder schläfst du eine Nacht drüber.

Bist du bisher dem gefolgt, was du wirklich gern gemacht hast oder hast du eher das gemacht, von dem Du dachtest, dass Andere es von dir erwarten.

Das sind alles Fragen , die du dir beantworten darfst , wenn du wirklich glücklich und zufrieden sein möchtest.

Fühl dich umarmt und sei lieb mit dir selbst.

In Liebe zum Leben, deine Birgit

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Was ist Glück für dich?

Mitunter befinden wir uns in Situationen, die uns nicht ganz so glücklich machen. Wir sind aber noch immer die gleiche Person.

Ich glaube es ist echt wichtig, dass wir uns immer wieder bewusst machen, dass sich das Glück ja durchaus oder gerade deswegen, in den kleinen Dingen des Lebens zu finden ist.

Was macht dich glücklich, lenk gern mal deinen Focus darauf und schau, wie sich dein Leben gerade verändert.

Achtsamkeit und Dankbarkeit sind eben echte Gamechanger.

Fühl dich umarmt und sei lieb mit dir selbst.

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Was machst du mit dem Rest deines Lebens, egal wie alt du bist, die Zeit läuft ja irgendwie doch ab, so oder so.

Wie oft schiebst du Dinge auf, wie oft kommst du nicht in die Umsetzung?

Wir sind hier um 100 % zu leben, probiere doch einfach mal einen Tag lang aus, so zu leben als wäre es in einem Jahr vorbei.

Meine Buchempfehlungen zu diesem Thema:

Das Leben ist zu kurz für später….Alexandra Reinhardt

5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen …. Bronze Ware

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Bist du extravertiert oder introvertiert?

Als introvertierter Mensch glaubt man dir vermutlich sofort, dass du sensibel bis.

Als extra/extrovertierter Mensch wirst du vermutlich schnell falsch eingeschätzt und kommst in eine Schublade, in die du nicht rein gehörst.

Wie das so ist als hochsensibles Menschenkind, das erzähle ich euch heute in diesem Podcast.

www.aurum-cordis.de so heisst das Institut in Buxtehude, ich bin einfach nicht mehr drauf gekommen.

Fühl dich umarmt und sei lieb mit dir selbst.

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Unsere Glaubenssätze und vor allem die mit dem Bart, begleiten uns immer und immer wieder.

Sie entstehen in unserer Kindheit und wenn du sie lösen möchtest, dann ist es wichtig den Kontakt zu deinem inneren Kind aufzunehmen.

Dabei wirst du vermutlich so wie ich auch, verschiedene Stationen durchlaufen.

Ich teile mit dir meine sehr persönlichen Erfahrungen, eben weil ich dir zeigen möchte, es gibt den Weg daraus.

Fühl Dich umarmt und sei lieb mit dir selbst.

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Wir alle kennen Konflikte, sie sind nicht nur zum Streiten , wir lernen durch Konflikte, wo unsere Werte sind, wir lernen uns unter Umständen abzugrenzen , wir lernen natürlich damit umzugehen und wie so oft liegt der Ursprung des Konflikts nicht im Gegenüber sondern in uns selbst. Meist streiten unsere inneren Kinder miteinander.

Du kannst den Anderen nicht ändern, aber du hast immer Einfluss auf dein eigenes Mindset.

Hooponopono ist da noch ein wirklich schönes Ritual um zu Vergeben, dir selbst und dem Anderen.

In Liebe zum Leben, deine Birgit

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Sie begleitet mich schon so lange und es gab mal eine Zeit, da war die Erde schon lang keine Scheibe mehr, da war es nicht so gesellschaftsfähig sich damit zu beschäftigen.

Heute ist es anerkannt, bzw. wird es immer mehr.

Ich erzähle diesmal sehr persönlich, wie es für mich gewesen ist und wünsche euch viel Spass beim Hören und Berühren lassen.

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Ich teile mit euch meine Erlebnisse mit Tobias Beck bei der Masterclass of personality online…was für ein Erlebnis.

Ich durfte wieder einmal erfahren, das wir uns alle unsere Grenzen selbst machen.

Wie wichtig es ist mit dem richtigen Mindset unterwegs zu sein, wenn du etwas in deinem Leben erreichen möchtest.

Wie wichtig es ist, dass du dich nicht beeinflussen lässt von dem, was Andere Menschen über dich denken.

Selbstfürsorge ist da gerade ein sehr feines Wort.

Wenn du deinem inneren Ruf folgst, dann go for it, ganz egal was es ist.

Hast du in dir ein Bild von deinem persönlichen Erfolg?

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge, lass dich gern inspirieren und fühl dich herzlich umarmt,

alles Liebe, deine Birgit

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