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Zwischen Liebe und Last
Wir Frauen tragen oft unendlich viel – Kinder, Haushalt, Job, Beziehung, Angehörige, Ehrenamt, Mental Load.
Und das Erschreckende: Wir merken oft nicht einmal, wie schwer die Last wirklich ist.
Wir reden es klein: „Ach, das mache ich doch gern.“ – und verlieren dabei uns selbst.
In dieser Folge spreche ich darüber,
Du bekommst kleine, alltagstaugliche Anker, mit denen du bewusster wahrnimmst, was du wirklich trägst – und wo du liebevoll loslassen darfst.
Eine Erinnerung an dich: Du bist nicht nur stark. Du bist wertvoll.
Und du musst nicht alles alleine halten.
🗨️ Wo trägst du gerade mehr, als dir guttut – und merkst es kaum?
Teile deine Gedanken gern in den Kommentaren oder auf Instagram.
Und wenn du dir einen sicheren Raum wünschst, in dem du dich nicht stark fühlen musst, aber mal alles loswerden darfst und in den Austausch mit anderen Mamas gehen magst -
Dann komm gern in meinen kostenlosen Raum “Be Aware - Soul Home” –
[https://bea-anhalt.flenski.net/be-aware-soulhome/dashboard]
(https://bea-anhalt.flenski.net/be-aware-soulhome/dashboard))
Und wenn du fühlst, das auch du mal wieder in deine Balance kommen darfst, um die Leichtigkeit und Liebe in deinem Leben wieder wahrnehmen zu können, dann komm gerne mit auf eine Reise mit weiteren Frauen, die sich dafür Committen, sich selbst wieder zu fühlen und ein leichtes Leben zu führen.
Mehr Infos findest du HIER: Linkbeschreibung
✨ Von Herzen danke, dass du heute dabei warst.
Ich bin Bea – Mentorin & Raumhalterin für bewussten Lebenswandel,
und es bedeutet mir so viel, diesen Raum mit dir zu teilen.
Wenn dich mein Podcast berührt und du weiterhin dabei sein magst:
🤍 Teile ihn super gern mit einer Frau, die das auch fühlen darf.
🤍 Speichere dir deine Lieblingsfolgen, um dich immer wieder zu erinnern.
🤍 Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen.
🤍 Hinterlasse gern eine Bewertung –
damit noch mehr Frauen sich trauen, sich selbst zu begegnen.
Deine Bea 🤍
Be Aware by Bea Anhalt – BA Strategies
🌐 Website: https://ba-strategies.de/
📱 Instagram: @bea.anhalt https://www.instagram.com/bea.anhalt/
🎧 Dieser Podcast wurde liebevoll produziert von Maria @podcastkonzept [https://www.instagram.com/podcastkonzept/]
👉 https://www.podcastkonzept.de/
📸 Das Titelbild wurde mit Liebe am See von Maren eingefangen @echtes.leben.fotografie [https://www.instagram.com/echtes.leben.fotografie/]
👉 https://www.echtesleben-fotografie.de/
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By Bea AnhaltWir Frauen tragen oft unendlich viel – Kinder, Haushalt, Job, Beziehung, Angehörige, Ehrenamt, Mental Load.
Und das Erschreckende: Wir merken oft nicht einmal, wie schwer die Last wirklich ist.
Wir reden es klein: „Ach, das mache ich doch gern.“ – und verlieren dabei uns selbst.
In dieser Folge spreche ich darüber,
Du bekommst kleine, alltagstaugliche Anker, mit denen du bewusster wahrnimmst, was du wirklich trägst – und wo du liebevoll loslassen darfst.
Eine Erinnerung an dich: Du bist nicht nur stark. Du bist wertvoll.
Und du musst nicht alles alleine halten.
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🤍 Teile ihn super gern mit einer Frau, die das auch fühlen darf.
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