🎙️ "Selfcare oder doch Verpflichtung? – Wie viel Ego ist okay?"

Selfcare ist wichtig – keine Frage. Aber was, wenn wir Treffen absagen, Hilfe verweigern oder sogar Geburtstage skippen, nur um „Zeit für uns“ zu haben? In dieser Folge sprechen wir über die Balance zwischen Selbstfürsorge und sozialer Verantwortung. 🧘‍♀️🤝

Warum sagt Gen Z immer öfter ab – und ist das wirklich gesunde Abgrenzung oder schon Egoismus? Wir erzählen, wie wir Selfcare leben, aber auch, warum wir nie absagen würden, wenn’s ums Helfen, Begleiten oder Dasein für andere geht.

📦 Umzug, 🎂 Geburtstage, 🏥 Arzttermine – wo endet Selfcare und wo beginnt echte Verbindlichkeit?

Erwähnter Artikel von: www.instagram.com/die_chefredaktion/