In dieser Folge von „Erleuchtung und Ingwertee“ versuchen wir uns an einem Thema, das oft unter der Oberfläche bleibt: toxische Weiblichkeit in der Yogaszene und generell. Wie beeinflussen subtiler Wettbewerb, Perfektionsdruck und unausgesprochene Erwartungen das Miteinander – und was hat das mit Yoga zu tun?

Wir sprechen über:

• Die Rolle von sozialen Medien und der „Spiritual Glamour“-Kultur.
• Wie toxische Dynamiken erkannt und überwunden werden können.
• Warum wahre Weiblichkeit nichts mit Vergleich oder Überlegenheit zu tun hat, sondern mit Authentizität und Selbstannahme.

Wir sprechen, wie immer, ehrlich und offen über die Herausforderungen, denen viele Frauen begegnen, und darüber, wie wir gemeinsam einen Weg zu mehr Achtsamkeit und echter Verbindung finden können.

Setz dich mit uns an die virtuelle Teetasse – und los gehts :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.