Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

170. Stabilizacja dyspozycji w sporcie

Jest wiele czynników, które mają ogromny wpływ na dyspozycję sportowca. Część z nich jest zależna od zawodnika i to na nich powinien skupić się każdy zawodnik. Jednym z większych wyzwań w czasie kariery jest umiejętność uzyskania wysokiej skuteczności przez dłuższy czas, lecz osiągnięcie stabilizacji jest możliwe i powinno być celem, na który pracuje się każdego dnia.