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Zykluswissen verändert alles - Menstruation, Arbeit & Aufklärung

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🎙 Zykluswissen verändert alles – Menstruation, Arbeit & Aufklärung

📅 Mit Sophie Neudecker | PMS Talks Podcast

Diese Folge wird von einer starken These getragen:

„Zykluswissen ist ein Menschenrecht.“

Ich spreche mit Sophie Neudecker – Organisationsentwicklerin, Weiterbildungsforscherin und Mitorganisatorin des Period of Change-Kongresses – über die Relevanz von Zykluswissen in Schule, Job, Forschung und Gesellschaft.

Sophie hat ihre Masterarbeit mit dem Titel

„Beyond Silence – Entwicklung eines Trainings zur Förderung von Menstruations- und Zyklusgesundheit am Arbeitsplatz“
geschrieben – und zeigt darin, warum Zyklusgesundheit kein Tabuthema, sondern ein gesellschaftlicher Auftrag ist.

👀 Das erwartet dich in dieser Folge:

  • Warum Zykluswissen für Verhütung und Kinderwunsch wichtig ist – aber auch für Teams, Führung, Schule, Medizin und Chancengleichheit

  • Wie man mit zyklusbedingten Beschwerden (z. B. PMS, PMDS, Endometriose, Wechseljahrsbeschwerden) besser umgehen kann – individuell & organisatorisch

  • Warum es dringend mehr Zyklusbildung in Schule und Erwachsenenbildung braucht

  • Wie ein zyklusfreundlicher Arbeitsplatz konkret aussehen kann

  • Und warum Forschungslücken in der Gynäkologie dringend geschlossen werden müssen

    • 🩸 Über das Institut für Zyklusgesundheit (IZG)

    Sophie und ich sind im Vorstand des Instituts für Zyklusgesundheit (IZG) – einem interdisziplinären, feministischen Netzwerk, das sich für mehr Zykluswissen, Aufklärung und Forschung einsetzt.
    Ziel ist eine Welt, in der der Zyklus nicht stört, sondern verstanden und mitgedacht wird – in der Periodenschmerzen ernst genommen, Zyklusstörungen besser behandelt und Chancengleichheit real wird.

    📣 Period of Change Kongress 2025

    Der Kongress für Zyklusgesundheit & Geschlechtergerechtigkeit
    📍 Berlin | 🗓 11. & 12. September 2025
    🎯 Thema: „Zyklus in Gesundheit & Krankheit – Endometriose, PMDS, PCOS & Co.“
    🎟 Mehr Infos, Programm & Tickets:
    👉 https://www.izg-deutschland.de/period-of-change

    💡 Noch bis 31.07.2025:

    Jetzt bewerben für den Innovation Award Menstrual Cycle Research – für alle, die zu Zyklus & Gesundheit forschen:
    👉 Zur Bewerbung

    🔗 Quellen & weiterführende Infos

    – Sophie Neudecker (Masterarbeit): Beyond Silence – Entwicklung eines Trainings zur Förderung von Menstruations- und Zyklusgesundheit am Arbeitsplatz
    – Wash-United & Clue Zyklusstudie (2021)
    – Stanford-Studie zu Stimmungsschwankungen im Menstruationszyklus
    – Institut für Zyklusgesundheit

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    PMS TalksBy Dr. med. Mirjam Wagner aka Doktorin Vagina