Corona doet wat met ons allemaal! We moeten niet enkel ons lichaam gezond houden, we moeten dit ook doen met onze geest. Maar wanneer we positiever in het leven staan en een gezonde geest hebben, kunnen we beter omgaan met al die maatregelen die corona met zich meebrengt. In deze aflevering delen Lobke en Jade hun ultieme tips om de coronamarathon vol te houden tot aan de finish door trager te lopen en tijd te maken voor leuke dingen. Daarnaast delen ze ook tips and tricks voor meer loopplezier.

Zorg goed voor jezelf, blijf gezond én luister vooral eens naar deze leuke podcast!

Ga niet lopen van ons maar lees en/of volg ons via:

https://www.loopuitderatrace.be

https://www.instagram.com/loopuitderatrace

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief:

https://bit.ly/loopuitratrace

Of word lid an onze gloednieuwe Facebookgroep ‘Team Loop uit de de rat race’

https://www.facebook.com/groups/teamloopuitratrace/