Die Herbstzeit ist eine wunderbare Zeit um sich einzukuscheln, und es sich gemütlich zu machen. Der perfekte Zeitpunkt für ein bisschen Selbstfürsorge, oder? Ein bisschen Selbstfürsorge? Nein! Selbstfürsorge ist nichts, womit du dich für einen grauen Tag belohnen solltest, etwas, was du dir verdienen kannst, etwas, was du dir gestattest, wenn die To Do Liste abgearbeitet ist. Selbstfürsorge sollte nicht die Kirsche auf der Torte deines Lebens sein, sondern der Tortenboden. 

In dieser Folge hörst du

warum Selbstfürsorge die Grundlage deines Lebens ist

warum Selbstfürsorge soviel mehr ist als ein Schaumbad am Abend

wo du wieder Raum für wahre Selbstfürsorge schaffen kannst

Teile diese Folge mit Menschen, die dir am Herzen liegen.

Alles Liebe,

Deine Maren