「 尽管如此 好想纵容一次啊 年过三十还爱做梦 是否可耻 」

是的，本期我们聊30岁，一个被世俗赋予了太多意义的人生节点，一个别人口中可以觉醒顿悟、再次“成年”的时间节点。

即将30岁的王嘴既没按“社会时钟”推进自己的人生，也尚未拥有足够的实力与底气反抗社会的评判。像是上一秒还在象牙塔玩耍，下一秒就被送到了“三十岁考场”的小孩，在门口悄悄探头往里张望，满是焦虑和慌张......

主播：文兄、王嘴

本期要点：

00:23 我们似乎并没有像别人那样在30岁突然觉醒

02:56 普通人30岁的焦虑 -- 挣不脱又打不过社会评判

「 这些年都这么过了，怎么临近30就开始焦虑了？」

· 07:42 社会时钟的规训 -- 什么年龄要做什么事

· 11:21 同辈压力 -- 别人都已经成为大人的模样

· 15:19 没有活成幼时理想的样子 -- 失控与未知的恐惧

· 18:04 即将“四十不惑”的文兄，还会有年龄焦虑吗

「 从20+走向30，王嘴自我感知的变化 」

· 20:16 开始意识到父母变老，而我尚未成为他们的依靠

· 22:54 逐渐接受被小朋友叫阿姨，会有了一些容貌焦虑

· 29:37 对亲密关系的期望低了，只求片刻的契合与共鸣

· 34:45 面对催婚变得没有那么从容，少了“抗争”的底气

· 39:10 不再执着于用“LV"自证，知道如何花钱花得舒心

「 相伴5年，我们眼中彼此的变化」

· 42:35 从ESFP变成INFJ，王嘴不那么快乐了

· 45:14 果然，不打工了文兄精神状态好多了

「 缓解焦虑的方法和建议」

· 45:49 尝试新的突破，解锁新的人生体验

· 48:24 别想那么多，先行动起来再说

· 50:18 弱化年龄节点的特殊性；接受自己的平凡；不再后悔曾经

53:39 觉得自己最好的年纪是在什么时候？

55:47 看“浪姐”这类标榜女性力量的影视综艺能缓解焦虑吗？

59:12 如今还会想要过生日吗？

61:37 “希望每个人都可以找到自己的，独一无二的时区”

本期BGM：

尽管如此，还是 - 阿肆 / 徐佳莹

关于「厕所搭子」：

两个普通人的闲聊节目。

我们都没能成为“别人家的孩子”，所以不会教你做事，只跟你随便聊聊、分享心情

欢迎在洗漱、拉屎、通勤、带薪摸鱼的时候收听，如果能让你产生一点共鸣，我们万分荣幸

收听方式：

目前《厕所搭子》在苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜网易云音乐｜QQ音乐 都可以收听啦