ADOPTER UNE ALIMENTATION SAINE en 30 JOURS !

02 - 10 CONSÉQUENCES d'une MAUVAISE ALIMENTATION !


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💬L'EPISODE DU JOUR :
Ce que tu manges, c’est le carburant de ton corps, et ça ne te viendrait pas à l’idée de mettre du DIESEL dans une voiture ESSENCE ou inversement ? Et bien là c’est pareil !
Tu dois sélectionner les bons aliments, et adopter les habitudes alimentaires dont ton corps à besoin pour fonctionner de manière optimale.
En effet, il se pourrait bien que l'alimentation soit une des causes de nombreuses maladies neuro-dégénératives (Parkinson, Alzheimer) , et autres perturbations de la santé ( Fatigue, Transit, Sommeil, Dépression, Burn-Out, Obésité, Diabète, Cancer, Inflammations Chroniques...).
Pourquoi ? C'est ce que je te laisse découvrir dans ce 2ème épisode de mon Podcast.
Lien schéma : https://ruedauvergne.pagesperso-orange.fr/dafpic/organisme.html
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Je me ferais un plaisir de t’envoyer tout ce contenu alors je t’attends de l’autre côté ! 😉
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ADOPTER UNE ALIMENTATION SAINE en 30 JOURS !By Antoine Lutrand


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