Dans ce tout nouvel épisode, on va parler alimentation et notamment comment décrypter les étiquettes des aliments que l'on achète?

Je sais que pour certains tout ça paraît compliqué et la marketing, le packaging a tendance à nous perdre!

On va voir aujourd'hui comment lire les étiquettes, à quoi ça sert, quels pièges à éviter et je vous donnerai mon avis sur Yuka et le nutriscore.

J'espère qu'avec tout ça vous serez à l'aise avec les étiquettes et que vous ne vous ferez plus avoir ;) 

Bonne écoute et à la semaine prochaine!