Sommeil, stress, fatigue, prise de décision, agressivité, fringales, mémoire... Comment l'alimentation peut influencer autant notre cerveau et nos comportements ? 😉

Pourquoi avoir un mode de vie équilibré est si important ? 😋

Est-ce que ce que nous mangeons a un impact sur notre façon de penser ? C'est ce qu'on va voir dans ce podcast 🎧 qui j'espère vous rendra curieux et vous donnera envie d'en savoir davantage 😋🧠

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