Ganz schön gesund!

024 - Grenzen setzen: Interview mit Lisa Akesson Stryker


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GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Wir haben ein wundervolles Interview mit Lisa von areyouvedic zum Thema Grenzen setzten aufgenommen! 

Du erfährst unter anderem: 
  • Wie Lisa zum Yoga und zum Ayurveda gekommen ist
  • Welche Auswirkungen Lisas Modeljob auf das Thema Grenzen setzen hat
  • Welche Tools du aus dem Yoga und Ayurveda nutzen kannst, um mehr bei dir zu bleiben 
  • Warum wir auch mal nein sagen dürfen
  • Wie Visualisierungen dazu beitragen können, dich abzugrenzen
Wenn du mehr über Lisa erfahren möchtest, schau dir ihre Kanäle an: 

Homepage/Blog: https://www.areyouvedic.co.uk/about-lisa
Instagram: https://www.instagram.com/areyouvedic/

Viel Spaß beim Hören! :)

Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter

@ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes
@the_medical_yogi - Alina: dr_alina_huebecker

Alina & Laura ♡
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Ganz schön gesund!By Alina und Laura


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