Was hat Kommunikation mit Personal Training zu tun? Alles. Denn allein meine Laune beim Training entscheidet maßgeblich, ob es etwas bringt oder nicht.

Max von Daehne ist mein Personal Trainer. In Hamburg. Wir zwei Quasselstrippen plaudern gerne mal vor, nach und während des Trainings. Unter anderem auch, wie wichtig Kommunikation beim Personal Training oder allgemein beim Sport ist.

Darum geht es in dieser Folge:

- Warum es ungünstig ist deprimiert zum Sport zu gehen

- Warum es in jedem Fitnessstudio einen Therapeuten geben sollte

- Wie funktioniert Motivation im Training

- PT als Filter vom Komplizierten zum Einfachen

Haben Sie Vorschläge für eine Podcast-Folge? Gedanken oder Anmerkungen? Dann schreiben Sie mir an: [email protected]

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Shownotes:

Max von Daehne bei …

… Instagram: https://www.instagram.com/mvd_bomaye/

… Facebook: https://www.facebook.com/max.vonmusternmann

Das Buch „Totmotiviert" von Steffen Kirchner: https://www.amazon.de/Totmotiviert-Motivationslügen-Menschen-wirklich-antreibt/dp/3869366575/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1522993222&sr=8-4&keywords=steffen+kirchner

Ein schönes Video von Stefan Frädrich über Ziele erreichen: https://www.youtube.com/watch?v=vbvx6v-rkcQ

SUP Podcast zum Thema Stand up Paddeling: https://itunes.apple.com/podcast/id1175563186?mt=2&ls=1

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Links von Isabel García:

Bei „Ein Jahr trainiert" haben Sie mich ein ganzes Jahr lang an Ihrer Seite:

https://isabelgarcia.smile2.de/ein-jahr-trainiert

ICH REDE. Akademie: Ich begleite Sie ein halbes Jahr lang und Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. www.ich-rede-akademie.de

Homepage inklusive Blog und Terminen: www.ichrede.de

Bestsellerhörbuch mit über 90.000 verkauften Exemplaren: https://isabelgarcia.smile2.de/ich-rede-kommunikationsfallen-und-wie-man-sie-umgeht

Ein kompletter Vortrag von mir von der Speakers Night im Radisson BLU Hamburg: https://www.youtube.com/watch?v=Q1nb4q3jc14

Herzlichen Dank für Ihre Bewertung auf iTunes:

http://bit.ly/IG-Bewertung

Bis bald auf dieser Frequenz!

Ihre

Isabel García