Dans ce tout nouvel épisode on va parler de ce fameux microbiote intestinal, ce dont on avait parlé dans le podcast sur l'alimentation et le cerveau 🧠 Ce vrai écosystème dans notre système digestif qui gère un paquet de trucs dans notre corps et qui si on veut être en bonne santé a intérêt d'être notre pote 🤝 s'il n'est pas au meilleur de sa forme il peut nous générer des maladies et même genre des trucs peu agréables 💨 💩 😜 alors on va donc voir à quoi ça sert et comment on fait pour en prendre soin ?