In dieser Folge des Grazer Stadtklub Gesprächs geht’s um mentale Stärke, Vertrauen und die unterschätzte Macht des Kopfes im Spitzensport. Gernot Knapp, Sportpsychologe beim GAK 1902, gibt persönliche Einblicke in seine tägliche Arbeit mit den Spielern, die Herausforderungen einer Saison zwischen Kritik und Erfolg sowie die Entwicklung des Teams über die Jahre. Ein Gespräch über Leistung, Menschlichkeit und den Blick hinter die Kulissen.

Wir sprechen über:
– Vertrauen, mentale Stärke und die Arbeit im Hintergrund
– Schlaf, Stress & Social Media: Wie viel prasselt wirklich auf Spieler ein?
– Die Saison in der Bundesliga: Kritik, Entwicklung & emotionale Achterbahn
– Junge Spieler, erfahrene Führungskräfte und der Umgang mit Druck
– Die Rolle des Sportpsychologen am Spielfeldrand und im Alltag

Ein Gespräch über Fokus, Reflexion – und was ein Spiel mit uns allen macht.

📩 Fragen oder Feedback? Schreib uns direkt – oder schick die Folge weiter an jemanden, der sie hören sollte.