Mestre podkast

04. Regulere tanker


Listen Later

Går det an å få kontroll over egne tanker? Og er det slik at mange tenker «slik burde jeg ikke tenke»?

Ps. Sjekk også folkehelseappen Mestre - der finner du en fin og nyttig øvelse om å regulere tanker, samt en rekke andre tema: www.stressmestre.no.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mestre podkastBy Hanne Suorza & Bjarte Stubhaug


More shows like Mestre podkast

View all
Krimpodden by VG

Krimpodden

65 Listeners

Hele historien by NRK

Hele historien

22 Listeners