Sentir-se bem consigo mesmo é simplesmente uma questão de sabedoria. Mesmo que isso possa ser aprendido sem nenhuma ajuda externa, existem algumas ferramentas psicológicas que podem contribuir para facilitar, aprofundar e acelerar este processo através do autoconhecimento. O Eneagrama é uma delas.

O Eneagrama se consolidou como a melhor ferramenta para iniciar a jornada do autoconhecimento porque vai à raiz de nossos conflitos emocionais e existenciais. Porque é muito fácil de colocar em prática. Porque é adequado para céticos. E sobretudo porque funciona.

Ele imediatamente traz resultados benéficos tangíveis. Não surpreendentemente, é um manual de instruções bastante preciso para a condição humana. Também pode ser definido como um mapa do nosso território emocional. Um espelho onde podemos ver nossas luzes e sombras refletidas. E um despertador com o qual podemos sair do profundo sono egoico em que estamos submersos e começar a viver conscientemente.

No episódio "Prazer em me conhecer” aprofundamos ainda mais sobre o Eneagrama, essa ferramenta maravilhosa que conhecemos através do terapeuta Marco Guarita e que tem transformado nossas vidas.

Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)

Convidados: Marco Guarita (IG: @eneagramadacosciencia)

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