"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit

Laura hat in diesem Interview mit Dr. Dania Schumann zum Thema intuitivem Essen gesprochen. Dania ist Medizin- und Ernährungswissenschftlerin, Heilpraktikerin und Ayurveda Expertin. Ihr erstes Buch erscheint noch in diesem Jahr und es geht genau um das Thema dieses Podcasts: Intuitives Essen.

Du erfährst unter anderem: 

• Mehr zu Danias Weg und warum sie sich für ein Studium der Ernährungswissenschaften entschieden hat
• Welche Rolle Yoga auf ihrem Weg gespielt hat und wie sie zum Yoga gefunden hat 
• Was intuitives Essen für Dania bedeutet
• Warum wir nichts komplett ohne Emotionen machen können
• Was das intuitives Essen so besonders macht 
• Warum wir manchmal nicht einfach damit beginnen können intuitiv zu essen
• Wie es für Dania war ihr Buch zu schreiben 
• und noch so viel mehr!

Viel Freude beim Zuhören,

Alina & Laura

Mehr zu Dania:

• Danias Buch: Intuitiv essen – Warum dein Kopf auf dein Bauchgefühl hören sollte: Wissenschaftliche Erkenntnisse, praktische Übungen und 30 Ayurveda-Rezepte
• Danias Website
• Dania bei Instagram

Instagram:

https://www.instagram.com/dr_alina_huebecker/

https://www.instagram.com/ayurveda_vibes/

Website:

www.laura-krueger.com

www.dralinahuebecker.com