Heute sprechen wir darüber, wie wertvoll die Anwesenheit im jetzigen Moment ist. Vor allem in der Vorweihnachtszeit ist es oft stressig und wir verlieren uns in den ganzen Dingen, die noch erledigt werden wollen. Daher sprechen wir über ganz praktische Tipps, wie es dir gelingt, zu dir zurückzukommen. Und wir sprechen darüber, wie du das schönste Geschenk für dich und deine Liebsten zum Ende des Jahres - einfach mit deiner Anwesenheit - machen kannst.

Lass uns auch gerne einen Kommentar da, wie du dich ganz bewusst in den Moment bringst.

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