Heute sprechen wir darüber, wie wertvoll die Anwesenheit im jetzigen Moment ist. Vor allem in der Vorweihnachtszeit ist es oft stressig und wir verlieren uns in den ganzen Dingen, die noch erledigt werden wollen. Daher sprechen wir über ganz praktische Tipps, wie es dir gelingt, zu dir zurückzukommen. Und wir sprechen darüber, wie du das schönste Geschenk für dich und deine Liebsten zum Ende des Jahres - einfach mit deiner Anwesenheit - machen kannst.

Lass uns auch gerne einen Kommentar da, wie du dich ganz bewusst in den Moment bringst.

Diesen Beitrag im Audio Format findest du hier und in allen namhaften Podcasting Apps.

Wenn wir das Leben in vollem Umfang umarmen wollen, dann müssen wir unser Herz für alles, was da kommt und vor allem für uns selbst weit öffnen. Dabei gibt es den Weg vom Körper ins Gefühl und vom Gefühl in den Körper. Wir sprechen darüber, was es damit auf sich hat.

Was die Herzöffnung für uns bedeutet und weshalb das gerade jetzt für uns auch ein großes Thema ist, erfährst du außerdem in der heutigen Podcast Folge. 

Vertrauen in uns Selbst und in unserem Lebensweg zu haben fällt uns nicht immer und in jeder Situation leicht. Schnell geraten wir ins Zweifeln, was getroffene Entscheidungen angeht oder ob es in Ordnung ist Dinge anders zu machen. Heute sprechen wir über unseren Umgang damit in unserem Leben. Und wieso wir einfach um Vertrauen nicht herumkommen, wenn wir wirklich unserem Herzensweg folgen möchten.

Wir Menschen begehen in unserem Leben zwangsläufig Fehler oder kommen in Situationen deren Ausgang wir im Nachhinein hinterfragen oder bereuen. Unser größter Kritiker sind wir außerdem was unsere eigenen scheinbaren Makel und Fehler angeht. Heute sprechen wir daher darüber, wie wir mit ungünstig verlaufenen Situationen umgehen können und welcher der wirklich einzige gültige Fehler ist, den wir machen können.

Tagtäglich sehen wir Ausschnitte des Lebens anderer Leute – in Gesprächen oder durch die Medien. Dadurch kommen wir schnell in den Vergleich mit den Anderen und wünschen uns mitunter MEHR zu haben oder MEHR zu sein, als es momentan der Fall ist. Dabei geraten wir schnell in den Mangel, also das Gefühl aktuell NICHT GENUG zu sein oder zu haben. Wie kommen wir also heraus aus dem Mangel und finden unseren Weg in die Fülle? Heute sprechen wir genau darüber, wie wichtig es ist unsere Hürden und Blockaden im Hinblick auf den Mangel anzuschauen und dadurch zu sehen, wo die Fülle uns überall umgibt.

Das liebe Geld ist ein viel behandeltes Thema. Gerade im aktuellen Weltgeschehen kommen bei uns viele Ängste und Sorgen rund um Geld auf. Manche Blockaden rund um das Thema kommen aus dem Kollektiv, manche sitzen tief in uns. Wieso es sinnvoll ist, Investitionen und Ressourcen im Energiekreislauf zu betrachten, erfährst du im heutigen Gespräch.

In unserem Leben begegnen wir zwangsläufig den Themen rund ums Leiden. Manchmal handelt es sich um selbstauferlegtes Leid oder das Leben bringt und in Situationen, die uns leiden lassen. Wo suchen wir dann die Schuld? Oder möchten wir um jeden Preis aus der Situation entkommen? Wir sprechen darüber, dass es sogar anders herum kommen kann, dass wir uns mit dem Leid identifizieren. Und was passiert, wenn wir uns fragen: Was bewegt das in mir?

Der Glaubenssatz „Wissen ist Macht“ ist vielen von uns schon mal begegnet. Aber was bedeutet er und was macht er mit uns? Wir sprechen über unsere Gesellschaft aus Experten und wie wir dazu tendieren lieber Zertifikate zu horten, statt in die Umsetzung zu kommen. 

Wie wichtig aber das Gefühl bei allem Wissen ist und wie wir den Umgang damit für uns gefunden haben, teilen wir im heutigen Gespräch.

Ganz schnell manövrieren wir uns im Leben in Blasen, die gewisse Dinge einladen und andere ausblenden. 

Licht und Liebe zum Beispiel sind wunderbare Dinge. Wenn wir uns aber eine alternative Realität schaffen, die alles Andere auszublenden sucht, dann schließen wir einen wichtigen Teil unseres Lebens aus. Die Sozialen Medien verstärken mit ihren Algorithmen auch die Bewegung in sogenannte Echokammern, in denen uns immer noch mehr von der gleichen Richtung vorgeschlagen wird.

Wie wir Bewusstsein schaffen diese Blasen wahrzunehmen, beleuchten wir im heutigen Gespräch. 

Sich im Leben Ziele zustecken und fokussiert darauf hinzuarbeiten, ist in unserer Gesellschaft gang und gäbe. Und für unser Leben brauchen wir natürlich auch eine Richtung, allerdings ändert sich ja unsere Perspektive mit jedem Schritt den wir auf dem Weg dahin gehen. In dem heutigen Gespräch erfährst du, wie wir darüber denken und damit umgehen. Wenn du wissen möchtest, wieso uns Flexibilität dabei so wichtig ist, dann höre dir gleich diese Folge an.